Puncte Weight Watchers Sos Bechamel
Denumire originală: Sos Bechamel
Îţi prezentăm numărul de puncte Weight Wacthers şi valorile nutriţionale pentru alimentul "Sos Bechamel" din categoria "Sosuri".
| Puncte Weight Watchers | 3.3 /100g | Colesterol | mg/100g | |
| Grăsimi | 8.8 g/100g | Carbohidraţi | 9.3 g/100g | |
| Grăsimi saturate | g/100g | Fibre | g/100g | |
| Grăsimi polinesaturate | g/100g | Zaharuri | g/100g | |
| Grăsimi mononesaturate | g/100g | Proteine | 3.5 g/100g | |
| Sodiu | mg/100g | |||
Mai vezi pentru acest aliment si valorile pentru calorii sau indice glicemic
Alimente asemănătoare: sos, bechamel
Informaţii/ingrediente
Momentan nu există informaţii suplimentare despre "Sos Bechamel"
Alimente cu puncte mai mici din categoria "Sosuri"
- Maioneza cu ulei de masline (varianta II) (3.3 puncte WW)
Se amesteca galbenusul cu mustarul, apoi se adauga treptat uleiul amestecand incontinuu - Sos carbonara, Panzani (3.3 puncte WW)
- Sos carne tocata, bolognese (3.3 puncte WW)
- Maioneza cu usturoi fara ulei (Dukan) (3.2 puncte WW)
Se marunteste galbenusul de ou bine bine. Se amesteca toate ingredientele.adaugati ce condimente doriti si se lasa la frigider. - Sos bechamel (Besciamella) (3.2 puncte WW)
Alimente similare
- Sos Bechamel (Slabuta) (3 puncte WW)
- Sos bechamel (Besciamella) (3.2 puncte WW)
- Lasagne cu sos bechamel si bolognese (3.8 puncte WW)
- Cannelloni cu sos bechamel si bolognese (3.8 puncte WW)
- Creveti cu sos bechamel si mozzarella (2.1 puncte WW)
Creveti se fierb dupa care se vor curata. Intr-o tigaie punem uleiul si faina de naut lasam citeva minute ( amestecand) apoi turnam apa, cu ajutorul unui tel amestecam sosul bechamel. Intr-o tava mica asezam hartia de copt, ...
©2008-2024 
