Puncte Weight Watchers Strudel cu prune
Denumire originală: Ștrudel cu prune
Îţi prezentăm numărul de puncte Weight Wacthers şi valorile nutriţionale pentru alimentul "Strudel cu prune" din categoria "Mancaruri".
Puncte Weight Watchers | 5.6 /100g | Colesterol | mg/100g | |
Grăsimi | 9.5 g/100g | Carbohidraţi | 38 g/100g | |
Grăsimi saturate | g/100g | Fibre | 1.5 g/100g | |
Grăsimi polinesaturate | g/100g | Zaharuri | 14 g/100g | |
Grăsimi mononesaturate | g/100g | Proteine | 3.6 g/100g | |
Sodiu | 180 mg/100g |
Mai vezi pentru acest aliment si valorile pentru calorii sau indice glicemic
Alimente asemănătoare: strudel, prune
Informaţii/ingrediente
- 500 g foi de placinta
- 100 g unt
- 1 kg prune bine coapte
- 150 g zahar
- 100 g pesmet de biscuiti
- esenta de vanilie
Alimente cu puncte mai mici din categoria "Mancaruri"
- Prajitura cu crema de lamaie si fructe de padure (5.6 puncte WW)
Blat: 6 oua 5 linguri de rom 3 linguri apa 180 g zahar 2 pliculete zahar vanilat 180 g faina 25 g cacao 1 plic praf de copt Crema: 10 g gelatina 500 g fructe de padure 750 g branza de vaci 5 linguri miere 1 esenta de vanilie sucul ... - Prajitura cu prune si nuca de cocos (5.6 puncte WW)
Ingrediente: 4 oua mari 230 g zahar 1 zahar vanilat 100 ml ulei 100 ml lapte 250 g faina 5 linguri nuca de cocos 1/2 plic praf de copt 500 g prune scortisoara macinata un praf de sare - Tiramisu by Moni (5.6 puncte WW)
70 g fructoza se amesteca cu galbenusurile si branza mascarpone separat se bate frisca apoi se incorporeaza cu crema de mascarpone 30 g fructoza se pune in cafea piscoturile se trec prin cafea pt insiropare, si se aseaza ... - Tarta cu mere si frisca light (5.6 puncte WW)
Se amestecate faina,taratele,apa,untul,si fructoza(m-ai oprim putina) pana se obtine un aluat. Dupa ce se intinde in tava de tarta , se inteapa cu furculita.Se baga la cuptor 5 minute pana se rumeneste putin.Se rade marul(merele)si ... - Prajitura cu crema de vanilie si prune (5.5 puncte WW)
Foi: 700 g faina 200 g zahar pudra 250 g unt 1 lingura rasa scortisoara 1 lingurita rasa bicarbonat sodiu 1 ou 250 g smantana putin lapte Crema de vanilie: 400 ml lapte 6 galbenusuri 200 g zahar 4 linguri faina 2 linguri amidon ½ pastaie vanilie 250 ml frisca Crema de ...
Alimente similare
- Strudel, cu mar (6 puncte WW)
- Strudel cu cirese (6.1 puncte WW)
200 g aluat foietaj 300 g cirese 2 linguri zahar 1 lingura amidon 1 galbenus 2 linguri lapte - Strudel cu visine (6 puncte WW)
Aluat: 500 g faina coaja de lamaie 200 ml sana 100 g unt 2 galbenusuri 5 linguri de zahar 1 praf de sare 1 plic de drojdie uscata Umplutura: 500 g visine 3 linguri zahar 3 linguri gris Uns: 1 ou 2 linguri lapte - Foi strudel, Kore, Bin (6.2 puncte WW)
- Strudel cu branza (3.6 puncte WW)