Puncte Weight Watchers Supa crema cu piept de pui
Denumire originală: Supa crema cu piept de pui
Îţi prezentăm numărul de puncte Weight Wacthers şi valorile nutriţionale pentru alimentul "Supa crema cu piept de pui" din categoria "Mancaruri".
| Puncte Weight Watchers | 1 /100g | Colesterol | mg/100g | |
| Grăsimi | 0.7 g/100g | Carbohidraţi | 4.2 g/100g | |
| Grăsimi saturate | g/100g | Fibre | g/100g | |
| Grăsimi polinesaturate | g/100g | Zaharuri | g/100g | |
| Grăsimi mononesaturate | g/100g | Proteine | 5.5 g/100g | |
| Sodiu | mg/100g | |||
Mai vezi pentru acest aliment si valorile pentru calorii sau indice glicemic
Alimente asemănătoare: pui, piept pui, supa, crema
Informaţii/ingrediente
- Piept de pui - 500g
- Broccoli - 175g
- Pastarnac - 120g
- Ceapa - 40g
- Morcov - 50g
- Telina - 100g
- 1 rosie (110g)
- Orez brun integral - 65g
Descrierea producător/Mod de preparare
Se fierb legumele intregi in aprox. 2 litri apa.
Se scot si se mixeaza bine.
Intre timp se pun la fiert in zeama pieptul de pasare taiat cubulete si orezul (clatit bine in cateva ape).
Dupa 10 minute se adauga legumele pasate.
Optional sare, eu nu pun.
Ideal pentru cina, pofta mare!
Alimente cu puncte mai mici din categoria "Mancaruri"
- Supa crema de ciuperci a la Extasssy (0.9 puncte WW)
INGREDIENTE: 300 g ciuperci un morcov un ardei gras o ceapa 2 linguri faina 330 g iaurt degresat 2 lingurite ulei de masline piper sare PREPARARE: Intr-o cratita cu apa se pun la fiert ciupercile, morcovul si ceapa Cand s-au inmuiat legumele se scot si se piseaza ... - Ciorba de pulpe de pui (0.9 puncte WW)
pulpe pui dezosate ceapa zarzavat (patrunjel, morcov, telina radacina, gogosari) bulion cartofi paste fainoase apa bors tarate - Ciorba de fasole cu pastrama de porc afumata by Mihaela (0.9 puncte WW)
Se clocoteste apa si se pune fasolea la fiert. Dupa 20 minute se arunca apa in care a fiert si se pune alta apa care a fost clocotota inainte. Cand bobul de fasole s-a crapat ... - Ciorba burta a la Emili (0.9 puncte WW)
Burta se fierbe se taie fideluta,in alta oala se pune uleiul cu ceapa la calit se adauga legumele date prin razatoare se pune apa si se adauga burta taiata cand este gata se bat 2 ... - Ciorba de aripioare de pui (0.9 puncte WW)
Aripioare de pui, fara os, 750gFidea, Monte Banato, 105gCartofi, 645gCeapa, 215gAmestec de legume pentru Bors Romanesc, Casa Taraneasca, 100gStevie, cruda, 50gCeapa verde, 30gLeustean, 15g
Alimente similare
- Supa din piept pui (0.7 puncte WW)
1.5 l apa; 250 g. piept pui, 350 g. telina, 150 g. morcovi, 100 g. ardei gras galben, 190 g. ardei gras rosu, 10 g. leusten, 10 gr. secretul gustului. - Supa piept de pui cu orez (0.8 puncte WW)
250g-piept de pui fara piele 100g-cartofi 40g-ardei gras(galben) 30-40g morcov 50g-orez alb 50-60g-ceapa 1lingura bors magic - Supa usoara din piept de pui (0.5 puncte WW)
toate incredientele se pun la fiert cu putina vegeta pentru gust ,cind zarzavaturile s-au fiert se scot si se pune taiteii si se presara frunze verde de patrunjel, - Supa de pui din piept de pui si legume (1 puncte WW)
Se fierb toate ingredientele - Supa de legume si piept de pui (0.6 puncte WW)
Se pun legumele la fiert impreuna cu pieptul de pui. Pofta buna.
©2008-2024 
