Puncte Weight Watchers Supa de pui a la leila
Denumire originală: Supa de pui
Îţi prezentăm numărul de puncte Weight Wacthers şi valorile nutriţionale pentru alimentul "Supa de pui a la leila" din categoria "Mancaruri".
Puncte Weight Watchers | 0.6 /100g | Colesterol | 5.4 mg/100g | |
Grăsimi | 1.1 g/100g | Carbohidraţi | 4.4 g/100g | |
Grăsimi saturate | g/100g | Fibre | 0.7 g/100g | |
Grăsimi polinesaturate | g/100g | Zaharuri | g/100g | |
Grăsimi mononesaturate | g/100g | Proteine | 1.6 g/100g | |
Sodiu | 54.7 mg/100g |
Mai vezi pentru acest aliment si valorile pentru calorii sau indice glicemic
Alimente asemănătoare: pui, supa
Informaţii/ingrediente
- 3 cartofi
- 2 cepe
- 2 morcovi
- patrunjel
- carne de pui 2 pulpe fara piele si os
- un cub knorr
- usturoi 3 catei
- pastarnac 2 buc
Descrierea producător/Mod de preparare
Se fierbe carnea, se adauga legumele, se pune sare piper si knorr.
Alimente cu puncte mai mici din categoria "Mancaruri"
- Bors de sfecla rosie (0.5 puncte WW)
Ceapa, pastarnac, ardei capia, rosii, morcovi, sfecla rosie, cartofi, bors magic cu smantana - Supa Crema de Rosii a la Meri (0.5 puncte WW)
Parti bune: colesterol scazut, bogat in calciu, magneziu, niacina, riboflavina, vitamina A, fosfor, potasiu si vitamina C Parti rele: nivel ridicat de zaharuri (provenite din rosii si din iaurt - deci fructoza si lactoza), nivel ridicat ... - Bors peste (0.5 puncte WW)
- Ciorba de salata (reteta SB) a la Laura (0.5 puncte WW)
10 g smantana 250 ml lapte 750 ml zer 100 g ceapa 10 g usturoi 5 g boia 280 g salata 3 oua 40 ml ulei sare, otet dupa gust - Supa de cartofi, made by Dorutza (0.5 puncte WW)
ceapa, ardei, morcovi,cartofi, smantana, faina, ulei, dafin, piper, apa
Alimente similare
- Orez a la leila (2.4 puncte WW)
-se caleste ceapa+ morcovul -se adauga orezul se mai caleste pana bobul devine sticlos -se adauga pulpele fierte apa cate putin la sfarsit condimente - Tocanita Leila (3.5 puncte WW)
- se fierb pulpele - se caleste ceapa cu ulei si morcov - se adauga cartofi - bulionul, apoi carnea si se lasa sa fiarba - Salata varza cu morcov a la leila (1.3 puncte WW)
-se amesteca si se serveste -salata are 250 de grame - Cafea cu lapte semidegresat si zaharina Leila (1.1 puncte WW)
Cafea expresso cu lapte semidegresat si zaharina - Supa de pui (0.4 puncte WW)
-fidea -morcovi -ceapa -vegeta