Puncte Weight Watchers pentru wok
Afisare rezultate 1 - 8 din total 8
- Legume la Wok chinezesti à la ElyséeAdăugat de Elysee, în Mancaruri cu legume -
Se prajeste puiul care este taiat julienne, apoi morcovi si ardeiul julienne apoi se pun ciupercile si dupa 10 min se adauga prazul si apa si se lasa la fiert 15 min apoi se adauga ...
Puncte WW: 1.6, Grăsimi: 3, Carbohidraţi: 4.9, Proteine: 8.9, Fibre: 1.3, Sodiu: 72.3Adaugă la favorite - Legume si ciuperci la wok, mayyaAdăugat de mayya, în Mancaruri cu legume -
Am spalat ciupercile bine,apoi le-am pus in tigaia wok incinsa impreuna cu legumele,le-am lasat la inabusit pana aproape a scazut apa lor, apoi am pus ceapa, 3 linguri ulei masline si le-am mai lasat pana ...
Puncte WW: 1, Grăsimi: 3, Carbohidraţi: 7.7, Proteine: 3, Fibre: 2.9, Sodiu: 17Adaugă la favoriteProdus de post - Carne de vita cu legume la wokAdăugat de jolye79, în Mancaruri cu carne -
Se incinge wokul, se adauga uleiul de masline, carnea de vita si legumele si se lasa pe foc 10 minute.
Puncte WW: 4.2, Grăsimi: 7.7, Carbohidraţi: 3.5, Proteine: 22.3, Fibre: , Sodiu:Adaugă la favorite - Wok Mix, DujardinAdăugat de steffi, în Amestec legume -Puncte WW: 0, Grăsimi: 0.2, Carbohidraţi: 3.7, Proteine: 1.6, Fibre: 3.1, Sodiu: 0Adaugă la favoriteProdus de post
- Legume congelate Wok Chinezesc, FindusAdăugat de kar, în Amestec legume -Puncte WW: 0.8, Grăsimi: 0.2, Carbohidraţi: 8, Proteine: 1.5, Fibre: , Sodiu:Adaugă la favoriteProdus de post
- Legume congelate Wok Classic, FindusAdăugat de corina3434, în Amestec legume -Puncte WW: 0.8, Grăsimi: 0.3, Carbohidraţi: 8, Proteine: 1.5, Fibre: , Sodiu:Adaugă la favoriteProdus de post
- Legume congelate Wok Thai, FindusAdăugat de corina3434, în Amestec legume -Puncte WW: 0.7, Grăsimi: 0.3, Carbohidraţi: 7, Proteine: 1.5, Fibre: , Sodiu:Adaugă la favoriteProdus de post
- Amestec Wok Mix Bio, ArdoAdăugat de annaadriana95, în Amestec legume -Puncte WW: 0.1, Grăsimi: 0.5, Carbohidraţi: 4, Proteine: 1.7, Fibre: 2.6, Sodiu: 0Adaugă la favoriteProdus de post