Puncte Weight Watchers alimente adăugate de Adorama
Afisare rezultate 1 - 20 din total 21
- Salata de icre de crap AdoramaAdăugat de Adorama, în Salate -
100 icre proaspete de crap, 250 ml ulei Unisol sau Bunica, o felie de paine neagra de casa muiata in apa si stoarsa bine, 10 ml zeama de lamaie, un praf de sare. Se face ...
Puncte WW: 17.5, Grăsimi: 63.4, Carbohidraţi: 3.5, Proteine: 6.8, Fibre: 0, Sodiu: 5Adaugă la favorite - Rulada de ciuperci la cuptor AdoramaAdăugat de Adorama, în Mancaruri cu legume -
1 kg de ciuperci fierte, de preferinta hribi, se dau prin masina de tocat. Se taie doua cepe potrivite si se calesc putin in 100 ml ulei, pana devin aurii. Se amesteca apoi ceapa si ...
Puncte WW: 2.6, Grăsimi: 8.2, Carbohidraţi: 5.8, Proteine: 3.5, Fibre: 1.6, Sodiu: 5Adaugă la favorite - Branza Fagaras, NaturaAdăugat de Adorama, în Branza, Telemea -
50% branza proaspata si 50% smantana fermentata
Puncte WW: 5.2, Grăsimi: 9, Carbohidraţi: 10, Proteine: 10, Fibre: 0, Sodiu: 0Adaugă la favorite - Salata de pui Nefertiti (Adorama)Adăugat de Adorama, în Salate -
50 g piept de pui la gratar taiat bucatele; o rosie mica de 50-60 g; 25 g salata verde, 50 g castravete, un ou fiert, 30 g telemea rasa, 4-5 masline, o lingurita de ulei, ...
Puncte WW: 2.4, Grăsimi: 6.5, Carbohidraţi: 2.4, Proteine: 8, Fibre: 0.6, Sodiu: 98Adaugă la favorite - Cocktail Lady in Red (by Adorama)Adăugat de Adorama, în Bauturi -
Cocktail de fructe natural
Puncte WW: 1.7, Grăsimi: 0, Carbohidraţi: 21, Proteine: 0.5, Fibre: 0, Sodiu: 0Adaugă la favoriteProdus de post - Ciorba de pui, Scandia TraditiiAdăugat de Adorama, în Conserve -
Bucatele de carne de pasare, legume, smantana.
Puncte WW: 1.3, Grăsimi: 3, Carbohidraţi: 3, Proteine: 4.1, Fibre: 0.1, Sodiu: 0Adaugă la favorite - Salata de vinete traditionala (by Adorama)Adăugat de Adorama, în Salate -
1 kg vinete coapte direct pe flacara aragazului, ca sa iasa albe. Se scurg bine si se toaca, apoi se da un praf de sare, se amesteca cu 100 ml ulei si o ceapa mica, ...
Puncte WW: 2.6, Grăsimi: 8.5, Carbohidraţi: 5.5, Proteine: 0.6, Fibre: 0.7, Sodiu: 0Adaugă la favoriteProdus de post - Iaurt Activia 3% grasime Mic dejun cu cereale (160g iaurt+20g cereale), DanoneAdăugat de Adorama, în Iaurt -
Iaurt cu Bifidus ActiRegularis si topping de cereale, 3%grasime. Lapte pasteurizat, zahar, lapte praf, fermenti selectionati de iaurt, fermenti Bifidus ActiRegularis. Cereale: fulgi de porumb si grau, zahar, tarate de grau, extract de malt ...
Puncte WW: 2.3, Grăsimi: 3, Carbohidraţi: 16.2, Proteine: 4.6, Fibre: 0.9, Sodiu: 100Adaugă la favorite - Zacusca de casa by AdoramaAdăugat de Adorama, în Mancaruri cu legume -
Mai intai se inmoaie ceapa intr-un lighean sau in alt vas mare, in uleiul incins, timp de 15-20 de minute. Apoi se toarna compozitia de zacusca facuta din legumele coapte pe o tabla la aragaz, ...
Puncte WW: 1.8, Grăsimi: 5.1, Carbohidraţi: 7, Proteine: 1.3, Fibre: 0.9, Sodiu: 0Adaugă la favoriteProdus de post - Supa de regim by AdoramaAdăugat de Adorama, în Ciorbe, Supe, Borsuri -
Un morcov, un patrunjel - radacina, o ceapa mare, un cartof mic, un ardei gras mic. Se taie cubulete morcovul, patrunjelul si cartoful, ceapa se taie in patru, ardeiul se taie fideluta. Se fierb toate ...
Puncte WW: 0.5, Grăsimi: 0.1, Carbohidraţi: 9.4, Proteine: 1.4, Fibre: 1.9, Sodiu: 0Adaugă la favoriteProdus de post - Cocktail tropical AdoramaAdăugat de Adorama, în Suc fructe -
Pentru o portie de 200 ml cocktail din sucuri naturale: 45 ml suc de mandarine, 30 ml suc de portocale, 20ml suc de lamaie lime, 60 g avocado, 40 ml suc de grapefruit, 5 g ...
Puncte WW: 1.6, Grăsimi: 4.4, Carbohidraţi: 13.1, Proteine: 1, Fibre: 2.8, Sodiu: 0Adaugă la favoriteProdus de post - Pate Sibiu de pui, ScandiaAdăugat de Adorama, în Pateu -Puncte WW: 5, Grăsimi: 14.4, Carbohidraţi: 4, Proteine: 10.6, Fibre: 0, Sodiu: 0Adaugă la favorite
- Cafea cu zahar by AdoramaAdăugat de Adorama, în Cafea -
100 ml cafea cu 4 grame de zahar. Portia de 200 ml are o lingurita de zahar in ea.
Puncte WW: 0.3, Grăsimi: 0, Carbohidraţi: 4, Proteine: 0.1, Fibre: 0, Sodiu: 0Adaugă la favoriteProdus de post - Branza Fagaras, CovalactAdăugat de Adorama, în Branza, Telemea -
Branza proaspata de vaci cu smantana.
Puncte WW: 2.7, Grăsimi: 6, Carbohidraţi: 0, Proteine: 13, Fibre: 0, Sodiu: 0Adaugă la favorite - Pate vegetal cu masline si ciuperci, KosaromAdăugat de Adorama, în Produse vegetale -Puncte WW: 7.1, Grăsimi: 24.6, Carbohidraţi: 3, Proteine: 5, Fibre: 0, Sodiu: 0Adaugă la favoriteProdus de post
- Vinete coapte congelate, BonanzaAdăugat de Adorama, în Vanata -
Vinete coapte. Se decongeleaza produsul si se lasa la scurs. Se toaca cu tocatorul de lemn, se adauga ulei sau maioneza si sare dupa gust pana se omogenizeaza. Se adauga ceapa maruntita bine si piper.
Puncte WW: 0.3, Grăsimi: 0.3, Carbohidraţi: 2.3, Proteine: 1, Fibre: , Sodiu:Adaugă la favoriteProdus de post - Amestec de legume, DujardinAdăugat de Adorama, în Amestec legume -
Napi suedezi 25%, broccoli 24%, morcovi 20%, castane de apa 18%, porumb pitic 13%.
Puncte WW: 0, Grăsimi: 0.2, Carbohidraţi: 3.7, Proteine: 1.5, Fibre: 3.1, Sodiu: 0Adaugă la favoriteProdus de post - Ciocolata amaruie aerata, PoianaAdăugat de Adorama, în Ciocolata -
Zahar, masa de cacao, grasime vegetala, grasime din lapte, emulsificator lecitina din soia E476, arome.
Puncte WW: 12, Grăsimi: 31.5, Carbohidraţi: 51.5, Proteine: 5.2, Fibre: 8.2, Sodiu: 10Adaugă la favorite - Sarmalute cu carne de porc, Scandia TraditiiAdăugat de Adorama, în Conserve -
Produsul se incalzeste inainte de a fi consumat.
Puncte WW: 4, Grăsimi: 10.5, Carbohidraţi: 7.1, Proteine: 8.7, Fibre: , Sodiu:Adaugă la favorite - Biscuiti Petit Beurre, lapte si miere, UlkerAdăugat de Adorama, în Biscuiti -
Biscuiti cu lapte si miere.
Puncte WW: 10, Grăsimi: 12.6, Carbohidraţi: 76.3, Proteine: 7.7, Fibre: , Sodiu: 300Adaugă la favorite