Puncte Weight Watchers alimente adăugate de AlexaIuliana
Afisare rezultate 1 - 7 din total 7
- Paine integrala, feliata de secara, KB ToastAdăugat de AlexaIuliana, în Paine -Puncte WW: 4.6, Grăsimi: 4, Carbohidraţi: 46, Proteine: 8.5, Fibre: 5.5, Sodiu: 350Adaugă la favorite
- Supa de pui din piept de pui si legumeAdăugat de AlexaIuliana, în Ciorbe, Supe, Borsuri -
Se fierb toate ingredientele
Puncte WW: 1, Grăsimi: 0.4, Carbohidraţi: 6.6, Proteine: 4.9, Fibre: , Sodiu:Adaugă la favorite - Limonada dieteticaAdăugat de AlexaIuliana, în Limonada -
o lamaie, o lingurita de miere, 500 ml apa plata
Puncte WW: 0.3, Grăsimi: 0, Carbohidraţi: 3.2, Proteine: 0.4, Fibre: , Sodiu:Adaugă la favoriteProdus de post - Rondele de grau expandat cu glazura de iaurt, SanoVItaAdăugat de AlexaIuliana, în Snack-uri -Puncte WW: 10.4, Grăsimi: 15.3, Carbohidraţi: 69.9, Proteine: 9.2, Fibre: , Sodiu:Adaugă la favorite
- Iaurt cu kiwiAdăugat de AlexaIuliana, în Deserturi, Dulciuri -
se baga la blender si se servesc.
Puncte WW: 1, Grăsimi: 0.2, Carbohidraţi: 7.1, Proteine: 2.3, Fibre: , Sodiu:Adaugă la favorite - Pilaf de orezAdăugat de AlexaIuliana, în Garnituri -
se fierbe orezul se adauga mararul ardeiul cubul knorr si dupa uleiul.....nu am pus sare ...a iesit delicios:D ..ies cam 700 de grame...
Puncte WW: 2.1, Grăsimi: 1.3, Carbohidraţi: 20.6, Proteine: 1.6, Fibre: , Sodiu:Adaugă la favorite - Iaurt cu banane, inghetat, AlexaIulianaAdăugat de AlexaIuliana, în Deserturi, Dulciuri -
le-am bagat la blender si dupa la congelator..:d pofta mare :d
Puncte WW: 1.4, Grăsimi: 1.4, Carbohidraţi: 10.5, Proteine: 2.4, Fibre: , Sodiu:Adaugă la favorite