Puncte Weight Watchers garnituri
Afisare rezultate 1 - 10 din total 117
- Orez basmati fiertAdăugat de mishutza -Puncte WW: 1, Grăsimi: 0, Carbohidraţi: 16.88, Proteine: 1.77, Fibre: 2.66, Sodiu: 0Adaugă la favorite
- Orez brun cu carnita de vitelAdăugat de teodora -Puncte WW: 7.5, Grăsimi: 7.8, Carbohidraţi: 77, Proteine: 7.7, Fibre: 0, Sodiu: 0Adaugă la favorite
- Cartofi prajitiAdăugat de cocosimona -Puncte WW: 7, Grăsimi: 17, Carbohidraţi: 38, Proteine: 4, Fibre: 4, Sodiu: 244.8Adaugă la favorite
- Cartofi taranesti a la ExtasssyAdăugat de Extasssy -
Pentru 2 portii INGREDIENTE: 300g cartofi 100g ceapa 1 lingurita ulei masline sare piper PREPARARE: ceapa taiata rondele se caleste in ulei se adauga cartofii taiati cubulete si 100 ml apa se lasa sa fiarba adaugand din cand in cand apa odata fierti trebuiesc scazuti se ...
Puncte WW: 1.7, Grăsimi: 1.8, Carbohidraţi: 20.7, Proteine: 2.3, Fibre: 2.8, Sodiu: 263.5Adaugă la favorite - Piure de cartofi cu unt si lapteAdăugat de aoede -Puncte WW: 2.3, Grăsimi: 4.2, Carbohidraţi: 16.9, Proteine: 2, Fibre: 1.5, Sodiu: 0Adaugă la favorite
- Pilaf a la ExtasssyAdăugat de Extasssy -
INGREDIENTE: 300g orez o ceapa potrivita 2-3 rosii potivite 1 cub Maggi concentrat de pui 2 lingurite ulei de masline PREPARARE: Ceapa se taie rondele si impreuna cu rosiile se calesc pentru cateva minute peste ele se adauga orezul si apa cand dau in ...
Puncte WW: 3, Grăsimi: 1.1, Carbohidraţi: 31.7, Proteine: 3, Fibre: 0.5, Sodiu: 0Adaugă la favorite - HumusAdăugat de Extasssy -Puncte WW: 3.5, Grăsimi: 8.6, Carbohidraţi: 20.1, Proteine: 4.9, Fibre: 4, Sodiu: 0Adaugă la favorite
- Orez cu legume a la AdaAdăugat de Adela -
Ingrediente: 90 g ardei , 90g morcov , 100 g ceapa , 100 grame orez Filia , 800 ml apa Mod preparare: Se toaca legumele se pun la fiert (Se fierb pana sunt moi si bune ...
Puncte WW: 1.3, Grăsimi: 0.2, Carbohidraţi: 14.6, Proteine: 1.5, Fibre: 0, Sodiu: 0Adaugă la favorite - Ratatouille de varaAdăugat de bianca_lib -
vinete, dovlecei mici, 1 ardei gras rosu, verde si galben, rosii, ceapa, usturoi, rozmarin, cimbrisor, ulei masline, sare si piper macinat
Puncte WW: 7.9, Grăsimi: 27, Carbohidraţi: 12, Proteine: 5, Fibre: 7.5, Sodiu: 0.8Adaugă la favorite - Pastai a la MikaAdăugat de mika_me -Puncte WW: 1.4, Grăsimi: 0.6, Carbohidraţi: 7.3, Proteine: 4.1, Fibre: 0, Sodiu: 0Adaugă la favorite