Puncte Weight Watchers alimente adăugate de Ralu_river
Afisare rezultate 1 - 7 din total 7
- Sana cu miere si nuci, NapolactAdăugat de Ralu_river, în Sana -Puncte WW: 2.2, Grăsimi: 3.5, Carbohidraţi: 13.6, Proteine: 2.7, Fibre: 0, Sodiu: 0Adaugă la favorite
- Lapte de soia cu capsuni So Good, SanitariumAdăugat de Ralu_river, în Bauturi vegetale -
Apă, zahăr de trestie, proteine de soia (3,5%), maltodextrină (grâu sau de porumb), fructoză, ulei de floarea-soarelui [Contine antioxigene (Tocoferoli)], minerale (fosfaţi de calciu, potasiu şi magneziu), Aciditatea de reglementare (332), Culori (124, 122), arome, ...
Puncte WW: 1.7, Grăsimi: 3.2, Carbohidraţi: 8.4, Proteine: 3.1, Fibre: 0.1, Sodiu: 43Adaugă la favoriteProdus de post - Lapte batut 2% grasime, Big PandaAdăugat de Ralu_river, în Lapte Batut -
Calciu 120
Puncte WW: 1.1, Grăsimi: 2, Carbohidraţi: 4, Proteine: 3.2, Fibre: 0, Sodiu: 0Adaugă la favorite - Crema de ciocolata cu alune fara zahar, TorrasAdăugat de Ralu_river, în Creme, Dressing, Topping -Puncte WW: 11.3, Grăsimi: 37, Carbohidraţi: 26, Proteine: 3, Fibre: 28, Sodiu: 4Adaugă la favorite
- Supa de gulieAdăugat de Ralu_river, în Ciorbe, Supe, Borsuri -
Guliile, ceapa si morcovul se curata de coaja, se spala si se taie cubulete mici. Se pun la calit in ulei incins pana se inmoaie. In acest timp putem amesteca din cand in cand. Se ...
Puncte WW: 0.7, Grăsimi: 0.7, Carbohidraţi: 7, Proteine: 2.1, Fibre: , Sodiu:Adaugă la favoriteProdus de post - Supa de mazareAdăugat de Ralu_river, în Ciorbe, Supe, Borsuri -
Ceapa se taie marunt si se pune impreuna cu mazarea in putin ulei. Se sareaza dupa gust. Cand ceapa devine moale, se stinge cu apa. Se pot adauga si morcovii la inceput dar atunci, supa va ...
Puncte WW: 0.9, Grăsimi: 0.5, Carbohidraţi: 9, Proteine: 2.3, Fibre: , Sodiu:Adaugă la favorite - Omleta cu sparanghelAdăugat de Ralu_river, în Omleta -
1. Intr-o tigaie adanca, adaugati apa si fierbeti sparanghelul la foc mare. Cand incepe sa fiarba, dati focul la mediu-mic si lasati sa fiarba (fara capac) pana cand se inmoaie sparanghelul. Scurgeti sparanghelul si clatiti ...
Puncte WW: 8.1, Grăsimi: 23, Carbohidraţi: 3, Proteine: 23, Fibre: , Sodiu: 540Adaugă la favorite