Puncte Weight Watchers alimente adăugate de ediana
Afisare rezultate 1 - 6 din total 6
- Sos de dovlecei si rosii pentru pasteAdăugat de ediana, în Sosuri -
se caleste ceapa in 2-3 linguri ulei, se adauga dovleceii taiati felii, condimente, usturoiul felii si la sfarsit rosiile.
Puncte WW: 0.5, Grăsimi: 0.2, Carbohidraţi: 4, Proteine: 0.5, Fibre: , Sodiu:Adaugă la favoriteProdus de post - Piept de pui cu rosiiAdăugat de ediana, în Mancaruri cu carne -
se caleste ceapa in 2 linguri ulei, se adauga pieptul de pui taiat cubulete, condimentele si la sfarsit rosiile si usturoiul taiat marunt.
Puncte WW: 2, Grăsimi: 3.1, Carbohidraţi: 4.4, Proteine: 10, Fibre: , Sodiu:Adaugă la favorite - Pui vienez a la edianaAdăugat de ediana, în Mancaruri cu carne -
se caleste ceapa in doua linguri ulei si se adauga puiul taiat cubulete. dupa 20 minute se pregateste un vas roman, se pune puiul cu ceapa, se adauga cartofii taiati cubulete si ciupercile si se ...
Puncte WW: 2.4, Grăsimi: 3.9, Carbohidraţi: 7.5, Proteine: 9.5, Fibre: , Sodiu:Adaugă la favorite - Smoothie a la edianaAdăugat de ediana, în Shake -
se mixeaza ingredientele
Puncte WW: 0.8, Grăsimi: 0.1, Carbohidraţi: 9.6, Proteine: 0.7, Fibre: , Sodiu:Adaugă la favoriteProdus de post - Supa crema de dovleac a la edianaAdăugat de ediana, în Ciorbe, Supe, Borsuri -
se calesc usor ceapa si morcovul, se adauga restul ingredientelor, aprox. 3 litri de apa si dupa ce au fiert se paseaza toate legumele.
Puncte WW: 0.6, Grăsimi: 1.7, Carbohidraţi: 2.8, Proteine: 0.6, Fibre: , Sodiu:Adaugă la favoriteProdus de post - Piftele cu carne de vitaAdăugat de ediana, în Aperitive -
se amesteca carnea tocata cu ceapa taiata marunt, usturoiul pisat, caroful ras si condimentele. se formeaza piftele si se dau la cuptor 30 minute.
Puncte WW: 4.3, Grăsimi: 12, Carbohidraţi: 3, Proteine: 12, Fibre: , Sodiu:Adaugă la favorite