Puncte Weight Watchers Biscuiti Wasa/Paine integrala cu oregano si in

Numarul de puncte Weight Watchers si valori nutritionale aliment - weight-watchers.slabute.ro

Denumire originală: Paine integrala

Îţi prezentăm numărul de puncte Weight Wacthers şi valorile nutriţionale pentru alimentul "Biscuiti Wasa/Paine integrala cu oregano si in" din categoria "Mancaruri".

Mai vezi pentru acest aliment si valorile pentru calorii sau indice glicemic

Raporteaza date incorecte »

Alimente asemănătoare: paine, biscuiti, wasa, in, oregano

Informaţii/ingrediente

• faina integrala de grau 150g+20g (pentru intins foaia)
• 150 tarate de grau
• 25g drojdie proaspata
• 10g seminte in
• 5g oregano uscat
• 5ml ulei masline
• 250ml apa

Descrierea producător/Mod de preparare

Se amesteca un aluat car se lasa la dospit cca 40 minute la cald.

Se intind foi de 1cm grosime, se taie dreptunghiuri si se inteapa cu furculita.

Se dau la cuptor in jur de 35 minute.

Rezulta 460g de produs

Alimente cu puncte mai mici din categoria "Mancaruri"

1. Coca pizza (5.6 puncte WW)
   Mod de preparare: Amestecati intr-un castron drojdia cu o lingura de faina, trei linguri de apa calda si putin zahar pana obtineti o pasta omogena. Acoperiti-o si lasati-o asa pana se umfla si face spuma. Puneti intr-un castron ...
2. Paine integrala VentoFreddo (5.6 puncte WW)
   Ingrediente: faina de grau integrala-320 gr, fulgi de ovaz 50 de gr, drojdie uscata 15 gr, sare o lingurita, apa calda o cana. Se topeste drojdia in apa calduta, se toarna peste faina, se adauga apa ...
3. Focaccia integrala, de casa (5.6 puncte WW)
   Se amesteca jumatate din faina cu mierea, drojdia, sarea o lingura cu ulei si apa, omogenizeaza si se lasa la dospit 20-30 de minute, intr-o camera ferita de curenti. Se amesteca apoi aluatul cu restul de ...
4. Painici cu masline (5.5 puncte WW)
5. Paine alba din grau si ovaz, fara sare, Bread Pitt (5.4 puncte WW)
   Facuta in masina de paine HBM 814_9, programul de baza (1)  

Alimente similare

• Paine tip Wasa, Montignac (3.6 puncte WW)
  Se amesteca toate ingredientele. Se lasa deoparte aprox 20 min. Intre timp se incinge cuptorul. Apoi se intinde o foaie subtire , se formeaza patratele, se pun pe o tava cu hartie de copt, se ...
• Paine integrala VentoFreddo (5.6 puncte WW)
  Ingrediente: faina de grau integrala-320 gr, fulgi de ovaz 50 de gr, drojdie uscata 15 gr, sare o lingurita, apa calda o cana. Se topeste drojdia in apa calduta, se toarna peste faina, se adauga apa ...
• Paine integrala (Franta) (4.7 puncte WW)
• Paine integrala cu tarate (5.3 puncte WW)
  Intr-un bol mare se dizolva drojdia in apa calduta impreuna cu sarea, si otetul. Se dauga treptat faina. Se adauga uleiul si se continua framantarea. Se pune la dospit pentru o ora.Se pune aluatul in tavi si ...
• Paine integrala de casa (4.6 puncte WW)