Puncte Weight Watchers Budinca de carne a la Slabuta

Numarul de puncte Weight Watchers si valori nutritionale aliment - weight-watchers.slabute.ro

Denumire originală: Budinca de carne

Îţi prezentăm numărul de puncte Weight Wacthers şi valorile nutriţionale pentru alimentul "Budinca de carne a la Slabuta" din categoria "Mancaruri".

Mai vezi pentru acest aliment si valorile pentru calorii sau indice glicemic

Raporteaza date incorecte »

Alimente asemănătoare: carne, budinca

Informaţii/ingrediente

• 1 conserva rosii pasate
• 1/2 cana vin rosu sec
• 1/2 cana apa
• 1 catel usturoi tocat
• 1/2 lingurita busuioc uscat
• 1/4 lingurita oregano uscat
• 1/4 lingurita sare
• 480 gr piept de curcan tocat
• 1 cana fulgi de ovaz
• 1 ou
• 1/2 cana dovlecei rasi

Descrierea producător/Mod de preparare

Incalziti cuptorul la 175 grade Celsius.
Intr-o cratita amestecati pasta de rosii, vinul, apa, usturoiul, busuiocul, oregano si sarea. Aduceti la fierbere, apoi micsaorati flacara. Fierbeti 15 minute la foc mic, fara capac.
Intr-un castron mare, amestecati bine pieptul de curcan tocat, fulgii de ovaz, dovleceii, oul, si o jumatate de cana din sosul de rosii. Amestecati bine. Puneti amestecul intr-o forma dreptunghiulara (ca pentru cozonac).
Introduceti la cuptor pentru 45 de minute. Scurgeti zeama.
Turnati peste budinca 1/2 cana din sosul de rosii ramas. Mai coaceti 15 minute.
Asezati budinca pe un platou. Lasati-o 10 minute sa se racoreasca, apoi taiati-o felii.
Serviti cu sosul de rosii ramas.

Alimente cu puncte mai mici din categoria "Mancaruri"

1. Pui cu rosii la tigaie a la Extasssy (2.1 puncte WW)
   INGREDIENTE:   un plic Maggi Ideea Zilei - Pui cu rosii la tigaie 400 g piept de pui 2 rosii 1 ardei gras verde 2 lingurite ulei de masline PREPARARE: Pieptul de pui este taiat in cubulete si pus in tigaie Continultul pungii de ...
2. Mancare de linte cu piept de pui (2.1 puncte WW)
3. Pui Iute cu Ardei (2.1 puncte WW)
   piept de pui, 2 ardei mici, 1 ceapa, 1 lingurita ulei masline, sos iute, sare, piper
4. Pilaf cu ciuperci, ardei si maruntaie de pui (2.1 puncte WW)
5. Suvite din piept de pui cu ardei gras (2.1 puncte WW)
   Piept de pui, Ponnath, 133g Ardei rosu gras, 182g Cascaval, 30g Condimente  de pui, 4g Usturoi, 6g 

Alimente similare

• Barcute (dovlecei) cu carne "Slabuta" (2.4 puncte WW)
    Cantitatea de dovlecei (575 gr) se refera la dovlecei gata scobiti de miez, trebuie sa arate ca niste barcute. :) Carnea de porc se da prin masina de tocat. Se amesteca cu un ou, sare si ...
• Chiftelute din carne de porc a la Slabuta (4.9 puncte WW)
  Mod de preparare: Painea se inmoaie in putin apa Se dau prin masina de tocat toate ingredientele, mai putin ouale si uleiul. Apoi se aduga ouale, se amesteca bine Se incalzeste tigaia, se toarna ulei, si se prajesc chiftelele Dupa ...
• Carne de vita tocata cu broccoli "Slabuta" (3.5 puncte WW)
  Se amesteca bine carnea de vita tocata cu oua, piper, sare si usturoi pisat. Se ia o forma, se tapeteaza cu hartie de copt. Se pune carnea de vita, intinzand si niveland bine. In ea se "infig" buchetelele ...
• Budinca de carne (4.6 puncte WW)
  250 ml pasta tomate fara sare 1/2 cana vin rosu sec 1/2 cana apa 1/2 lingurita busuioc uscat 1/4 lingurita oregano uscat 1/4 lingurita sare 500 g piept curcan  tocat 1 cana fulgi ovaz 1 ou 1/2 cana dovlecei rasi
• Clatite a la Slabuta (7.2 puncte WW)
  Mod de preparare: Se bat ouale spuma Se adauga laptele, se amesteca bine Se adauga zaharul vanilat, sarea si uleiul Se incorporeaza faina Se amesteca bine pana dispar cocoloasele Se unde tigaia preincalzita cu unt Se prajesc clatitele