Puncte Weight Watchers Ciorba din piept de vita

Numarul de puncte Weight Watchers si valori nutritionale aliment - weight-watchers.slabute.ro

Mai vezi pentru acest aliment si valorile pentru calorii sau indice glicemic

Raporteaza date incorecte »

Alimente asemănătoare: vita, ciorba, piept

Informaţii/ingrediente

• Piept de vita, 1385g
• Bors de tarate, 1000ml
• Rosii, 141g
• Dovlecei, 256g
• Mazare verde dulce boabe, Bonduelle, 270g
• Fasole, pastai, galbena, crude, 249g
• Ceapa, 114g
• Pastarnac, crud, 89g
• Ardei gras verde, 68g 
• Ardei rosu gras, 114g
• Morcovi, cruzi, 203g
• Telina cruda, 209g
• Leustean, 60g

Descrierea producător/Mod de preparare

Se fierbe carnea la oala  cu presiune timp de 45 de minute.

Intre timp se curata si se pun la fiert : ceapa, morcovii, telina, pastarnacul, ardeiul gras, pastaile si mazarea.

Dupa ce se inmoaie legumele se adauga carnea si se mai lasa sa fiarba impreuna 20 de minute.

Se adauga dovleceii taiati cuburi si rosiile pasate; dupa ce dovleceii au fiert se adauga borsul fiert separat, iar la sfarsit leusteanul.

Alimente cu puncte mai mici din categoria "Mancaruri"

1. Supa pasata de rosii cu pastai (1 puncte WW)
   rosii, ceapa, usturoi, morcovi, pastarnac, pastai, ulei de porumb, sare si piper
2. Ciorba de cartofi a la Mika (1 puncte WW)
3. Ciorba (bors) de fasole alba, by Sunshine (1 puncte WW)
   Se pune fasolea la inmuiat  pt 2 ore. Se pune pe foc, se lasa sa fiarba 10 min, se arunca apa, si se repeta procedeul. A treia oara, puneti fasolea impreuna cu apa, atat cat ...
4. Ciorba de pui a la Mika South Beach (1 puncte WW)
   Se pun legumele si carnea la fiert.Dupa ce au fiert, se scot, se lasa la racit si se maruntesc, dupa acre se pun in apa in care au fiert si se pun din nou la ...
5. Supa de galuste a la roxanika (1 puncte WW)
   Se pune carnea la foc se da un clocot, se spumeaza bine dupa care se adauga morcovul si ceapa(eu le pun intregi si le scot cand sunt fierte).Se fac galustele din 2 oua su 150g ...

Alimente similare

• Ciorba de vita, dietetica (0.3 puncte WW)
  o ceapa medie 100g pulpa foart slaba, se elimina toata grasimea o jumatate de pastarnac un sfert de telina mica 1 rosie 1 morcov bors magic un varf de lingurita rosii in bulion 200g secretul gustului o lingurita rasa patrunjel dupa gust
• Ciorba de legume cu piept de pui (Ramo) (0.4 puncte WW)
  Se pune pieptul de pui la fiert si se spumeaza cand este necesar. Se maruntesc legumele si se adauga pt.inceput radacinoasele, ceapa, ardeiul, telina. Cand este fiert pieptul de pui se scoate, se dezoseaza si se ...
• Ciorba de legume cu piept de curcan (0.4 puncte WW)
  Se pune la fiert carnea, apoi legumele si condimente dupa gust.
• Ciorba piept de pui cu legume, mayya (0.3 puncte WW)
• Ciorba din piept de pui cu legume a la Ramo (0.1 puncte WW)
  - piept pui, ceapa verde, ardei rosu, rosii, telina verde, gulii, conopida, patrunjel verde, sare, piper