Puncte Weight Watchers Desert South Beach faza I cu branza, cacao si frisca, Anorien
Denumire originală: Desert SB cu branza, cacao si frisca
Îţi prezentăm numărul de puncte Weight Wacthers şi valorile nutriţionale pentru alimentul "Desert South Beach faza I cu branza, cacao si frisca, Anorien" din categoria "Mancaruri".
Puncte Weight Watchers | 3.6 /100g | Colesterol | mg/100g | |
Grăsimi | 10.1 g/100g | Carbohidraţi | 2.5 g/100g | |
Grăsimi saturate | g/100g | Fibre | g/100g | |
Grăsimi polinesaturate | g/100g | Zaharuri | g/100g | |
Grăsimi mononesaturate | g/100g | Proteine | 10.2 g/100g | |
Sodiu | 421 mg/100g |
Mai vezi pentru acest aliment si valorile pentru calorii sau indice glicemic
Alimente asemănătoare: desert, branza, cacao, frisca
Informaţii/ingrediente
- 160 gr branza tnuva cottage
- 5 gr cacao neagra dr oetker
- 15 gr frisca Hulala light
- 10 gr nuci macinate
- cateva picaturi indulcitor stevia
Descrierea producător/Mod de preparare
Se amesteca branza cu cacaua si indulcitorul.
Se pune putina frisca deasupra, iar peste frisca nuci macinate.
Alimente cu puncte mai mici din categoria "Mancaruri"
- Tarta cu branza si stafide by Moni (3.6 puncte WW)
Se amesteca ingredientele si se pun intr-o forma care se da la cuptor. - Negresa Dietetica Wildhoney (3.6 puncte WW)
Am batut bine albusurile. Galbenusurile le-am frecat cu indulcitorul pana si-au dublat volumul. Peste ele am pus 1/2 din albusuri si-am amestecat usor. Am adaugat cacao cernuta cu praful de copt, am amestecat, ... - Clatite din faina de grau, by Husky (3.6 puncte WW)
Se amesteca ingredientele, se adauga un praf de sare. Se pune cu polonicul mic in tigaia de teflon bine incinsa. Ies 8 clatite subtiri de marime medie, fiecare aproximativ de 40 g+/-5g - Cheesecake cu visine a la Raluca (3.6 puncte WW)
Wasa se faramiteaza si se pune pe fundul unei forme tapetata cu hartie de copt. Intr-o craticioara cu fundul gros se topesc la foc mic untul, mierea si cacaoa. Se toarna peste wasa si se amesteca. Intr-un bol ... - Mucenici a la Liuta (3.6 puncte WW)
O PUNGA MUCENICI ZAHAR 200g NUCI 200g ESENTA VANILIE COAJA LAMAIE
Alimente similare
- Inghetata cu cacao South Beach, faza I, by Tina (1.7 puncte WW)
- Desert cu branza si lapte, South Beach I (3.5 puncte WW)
Laptele se pune pe foc cu fructoza si esenta pana da in clocot. Se bat ouale spuma si se amesteca cu laptele si crema de branza. Se pune compozitia intr-un vas de yena si se da la ... - Desert cu urda, nuci, cacao, esenta de rom (south beach faza1) (6.6 puncte WW)
se amesteca 125g urda/ricotta cu o lingurita cacao, 7 g nuci,1 ml esenta de rom si 3-4 zaharine. e un desert delicios, potrivit pentru SB1 - Ciorba de vacuta South Beach - by Anorien (0.5 puncte WW)
Se pune carnea taiata cuburi la fiert. Se spumuieste. Dupa ce s-a inmuiat carnea se adauga si legumele taiae marunt. Cand s-au facut si legumele, se adauga 200 gr rosii cuburi olympia si dovlecelul taiat in cuburi. Se ... - Clatite South Beach (faza 1) (4.8 puncte WW)
2 oua ¼ cana de branza de vaci Se bat ouale si se adauga branza.Cand s-a omogenizeaza totul se pune cate putin din compozitie in tigaie, care se unge cu putin ulei. Se poate servi cu sosuri fara ...