Puncte Weight Watchers Desert cu urda, nuci, cacao, esenta de rom (south beach faza1)
Denumire originală: Desert cu urda, nuci, cacao, esenta de rom
Îţi prezentăm numărul de puncte Weight Wacthers şi valorile nutriţionale pentru alimentul "Desert cu urda, nuci, cacao, esenta de rom (south beach faza1)" din categoria "Mancaruri".
Puncte Weight Watchers | 6.6 /100g | Colesterol | mg/100g | |
Grăsimi | 18.6 g/100g | Carbohidraţi | 5.3 g/100g | |
Grăsimi saturate | g/100g | Fibre | g/100g | |
Grăsimi polinesaturate | g/100g | Zaharuri | g/100g | |
Grăsimi mononesaturate | g/100g | Proteine | 10.3 g/100g | |
Sodiu | mg/100g |
Mai vezi pentru acest aliment si valorile pentru calorii sau indice glicemic
Alimente asemănătoare: desert, urda, nuci
Informaţii/ingrediente
se amesteca 125g urda/ricotta cu o lingurita cacao, 7 g nuci,1 ml esenta de rom si 3-4 zaharine. e un desert delicios, potrivit pentru SB1
Alimente cu puncte mai mici din categoria "Mancaruri"
- Prajitura cu rom si visine (6.6 puncte WW)
Blat: 4 oua 120 g zahar 4 linguri apa fiarta 130 g faina 30 g cacao 2 lingurite praf de copt Crema: 4 galbenusuri 100 g zahar 125 ml rom 1 plic gelatina granule 80 g zahar pudra 100 g ciocolata Milka Dessert 400 ml smantana pt. frisca 500 g ... - Biscuiti cu cocos, fara zahar (6.6 puncte WW)
Ingredientele se mixeaza si se coc la cuptor la 100 grade - Baton proteic Trixy (6.6 puncte WW)
se topeste ciocolata si untul de alune la microunde 30 sec se amesteca pana se face crema , se adauga laptele cald si apoi se pun toate peste cerealele amestecate cu pudra si apoi la ... - Prajitura cu foi de miere Albinita (Mezes) (6.6 puncte WW)
intr-o oala medie se pun zaharul, mierea, 50g unt, oul, 50 ml lapte, bicarbonatul si se bate cu telul la foc mic pana incape sa fiarba in clocot si sa se umfle ca o spuma, ... - Tort de ciocolata si mandarine (6.5 puncte WW)
Punem la scurs mandarinele (daca folosim proaspete, le curatam de coaja si fiecare felie de pielita). Facem blatul. Batem untul (aflat la temperatura camerei) cu 100 g zahar si un praf de sare. Adaugam apoi coaja de ...
Alimente similare
- Chiftelute de pui South Beach faza1 (4.2 puncte WW)
Se amesteca toate ingredientele si se da la cuptor. - Ciorba de perisoare South Beach faza1 (0.9 puncte WW)
se prepara ca o ciorba de perisoare obisnuita. numai ca in perisoare se adauga soia. - Desert South Beach faza I cu branza, cacao si frisca, Anorien (3.6 puncte WW)
Se amesteca branza cu cacaua si indulcitorul. Se pune putina frisca deasupra, iar peste frisca nuci macinate. - Buseu cu spanac si urda, South Beach faza I (1.7 puncte WW)
Ceapa se toaca marunt.Branza se marunteste.Ouale se bat bine.Spanacul de decongeleaza.Toate se amesteca bine si se pun intr-o forma tapetata cu hartie de copt, altfel se lipeste.Se face la foc mic cam 60 minute. - Buseu cu dovlecei si urda, South Beach Faza I (2.1 puncte WW)
Se dau dovleceii spalati pe razatoare. Se toaca marunt ceapa. Se razuie si urda. Intr-un vas se amesteca urda, dovleceii, ceapa, sarea si ouale batute. Se amesteca bine compozitia. Se toarna intr-o forma tapetata cu hartie de copt si se ...