Puncte Weight Watchers Komatsuna (spanac japonez - Brassica rapa), cruda
Îţi prezentăm numărul de puncte Weight Wacthers şi valorile nutriţionale pentru alimentul "Komatsuna (spanac japonez - Brassica rapa), cruda" din categoria "Legume".
Puncte Weight Watchers | 0 /100g | Colesterol | 0 mg/100g | |
Grăsimi | 0.3 g/100g | Carbohidraţi | 3.9 g/100g | |
Grăsimi saturate | 0.015 g/100g | Fibre | 2.8 g/100g | |
Grăsimi polinesaturate | 0.057 g/100g | Zaharuri | g/100g | |
Grăsimi mononesaturate | 0.138 g/100g | Proteine | 2.2 g/100g | |
Sodiu | 21 mg/100g |
Mai vezi pentru acest aliment si valorile pentru calorii sau indice glicemic
Toate drepturile pentru traducerea denumirii alimentelor
in limba romana sunt rezervate comunitatii Slabute.ro.
Orice publicare, reproducere si multiplicare fara autorizarea Slabute.ro, vor fi urmarite conform
Legii nr. 8/1996.
Raporteaza date incorecte »
Alimente asemănătoare: spanac, japonez, brassica, komatsuna, rapa
Informaţii/ingrediente
Momentan nu există informaţii suplimentare despre "Komatsuna (spanac japonez - Brassica rapa), cruda"
Alimente cu puncte mai mici din categoria "Legume"
Momentan nu există în categoria Legume, alimente cu număr de puncte Weight Watchers mai mic decât Komatsuna (spanac japonez - Brassica rapa), cruda.
Alimente similare
- Komatsuna (spanac japonez - Brassica rapa), gatita, fiarta, scursa de apa, cu sare (0 puncte WW)
- Komatsuna (spanac japonez - Brassica rapa), gatita, fiarta, scursa de apa, fara sare (0 puncte WW)
- Varza Kale (Brassica oleracea), cruda (0.6 puncte WW)
- Loboda salbatica/spanac alb (Lambs quarters), cruda (0.1 puncte WW)
- Curmal japonez (Kaki), proaspat (0.7 puncte WW)