Puncte Weight Watchers Lasagna a la Sarutza

Numarul de puncte Weight Watchers si valori nutritionale aliment - weight-watchers.slabute.ro

Mai vezi pentru acest aliment si valorile pentru calorii sau indice glicemic

Raporteaza date incorecte »

Alimente asemănătoare: lasagna, lasagne

Informaţii/ingrediente

• 226g Foi lasagna Monte Banato
• 750g carne tocata 5% grasime
• 200g Smantana 12%
• 100g lapte 1.5%
• 300g Pulpa de rosii
• 50g Branza double cream Akadia
• 120g Cascaval din lapte de vaca LactoFood

Descrierea producător/Mod de preparare

Se incalzeste cuptorul la 200 grade. Se amesteca laptele cu smantana.

Carnea tocata se fierbe cu pulpa de rosii si putina apa (cat sa nu se lipeasca de tigaie).

Intr-un vas termorezistent se pune un strat de lapte cu smantana, altul de foi lasagna, unul de carne, apoi cascaval si putina branza (branza este pusa intrucat cascavalul nu era aproape deloc sarat), apoi iar lapte cu smantana, foi. etc. pana se umple tava.

Ultimul strat vor fi foile de lasagna, unse cu lapte si smantana si presarate cu cascaval.

Se da tava la cuptor circa 30 minute. Mie mi-au iesit sase portii mari.

Alimente cu puncte mai mici din categoria "Mancaruri"

1. Tortellini cu prosciutto crudo, cu ou si smantana, by Dorutza (3.4 puncte WW)
2. Paste cu sos si legume (3.4 puncte WW)
   Se fierb pastele conform instructiunilor de pe pachet; Legumele tocate se calesc in uleiul incins peste care se mai adauga o cescuta de apa; se condimenteaza dupa gust (sare, piper, oregano, busuio, vegeta)
3. Salata de paste cu pui, FruFru (3.4 puncte WW)
   paste (paste (faina de grau dur, apa), ulei de floarea soarelui, sare de mare) 66%, piept de pui la gratar (piept de pui, ulei de floarea soarelui, boia iute, boia dulce, sare, piper) 14%, sos ...
4. Paste carbonara (3.3 puncte WW)
   .
5. Pizza a la Lucia Aur (3.3 puncte WW)
   Se adauga ingredientele pe blat si se da la cuptor circa 20 de minute.

Alimente similare

• Clatite a la Sarutza (3.2 puncte WW)
  Se mixeaza ingredientele. Se prajesc in tigaie de ceramica, fara a adauga ulei.
• Ciorba de burta, Sarutza (1.3 puncte WW)
  Se opareste burta. Se schimba apa si se fierbe burta 4 ore. Se adauga vrabioara, morcovii, ceapa si usturoiul si se mai fierb o ora. Se taie marunt totul. Se adauga smantana si ...
• Papanasi fierti a la Sarutza (2.2 puncte WW)
  Se amesteca branza, ou, gris. Se pun la fiert sub forma de mingiute de ping pong in apa clocotita cu sare. Cand se ridica deasupra insemna ca sunt gata. Se servesc cu dulceata si smantana/frisca.
• Budinca cu branza de vaci degresata a la Sarutza (3.3 puncte WW)
  Se incalzeste cuptorul. Se unge tava cu unt. Se bat ouale ca pentru omleta. Se amesteca restul ingredientelor, adaugandu-se ouale batute la sfarsit. Se toarna in tava. Se da la cuptor 30-40 min.
• Lasagna pui, by Dorutza (4.8 puncte WW)
  sos bechamel  - Se topeste untul pe foc mic intr-o craticioara. Se adauga faina si se amesteca bine pana obtinem o crema. Incepem sa adaugam laptele, incet amestecand mereu . Cand incepe sa aiba o consistenta mai groasa ...