Puncte Weight Watchers Pizza a la Lucia Aur
Denumire originală: Pizza
Îţi prezentăm numărul de puncte Weight Wacthers şi valorile nutriţionale pentru alimentul "Pizza a la Lucia Aur" din categoria "Mancaruri".
Puncte Weight Watchers | 3.3 /100g | Colesterol | mg/100g | |
Grăsimi | 6.7 g/100g | Carbohidraţi | 10.5 g/100g | |
Grăsimi saturate | g/100g | Fibre | g/100g | |
Grăsimi polinesaturate | g/100g | Zaharuri | g/100g | |
Grăsimi mononesaturate | g/100g | Proteine | 9.4 g/100g | |
Sodiu | mg/100g |
Mai vezi pentru acest aliment si valorile pentru calorii sau indice glicemic
Alimente asemănătoare: pizza
Informaţii/ingrediente
Blat din comert 82 g; ciupeci champignon 56 g; praz 40 g; file de somon afumat 27 g; mozzarella 50 g/ pentru o portie
Descrierea producător/Mod de preparare
Se adauga ingredientele pe blat si se da la cuptor circa 20 de minute.
Alimente cu puncte mai mici din categoria "Mancaruri"
- Paste carbonara (3.3 puncte WW)
. - Paste cu spanac si mozzarella la cuptor, by Andra (3.3 puncte WW)
Se pune la fiert spanacul si pasta. Dupa ce s-a fiert putin spanacul, il punem la stors. Intre timp curatam usturoiul si il punem intr-o tigaie cu putin ulei de masline. Dupa 2-3 minute adaugam spanacul si ... - Spaghete cu rosii si ciuperci (3.2 puncte WW)
Se fierb pastele. Se pregateste un sos din ciuperci taiate, ceapa, ulei, usturoi pisat su rosii. Se adauga condimente - Spaghete cu carne tocata (3 puncte WW)
se toaca ceapa si usturoiul apoi se prajeste in uleiul de masline impreuna cu carnea tocata,cand s-au prajit se adauga bulionul si se mai fierbe putin apoi se adauga spaghetele fierte,putina sare si piper si ... - Cannelloni cu branza de vaci, "Slabuta" (3 puncte WW)
Alimente similare
- Fast Food, Pizza Pepperoni, blat gros, diametru 35 cm, Pizza Chain (6.4 puncte WW)
- Fast Food, Pizza Pepperoni, blat obisnuit, diametru 35 cm, Pizza Chain (6.2 puncte WW)
- Pizza cu cascaval, blat foarte subtire si crocant, diametru 30 cm, Pizza Hut (6.9 puncte WW)
- Fast Food, Pizza cu carne si legume, blat obisnuit, diametru 35 cm, Pizza Chain (5.3 puncte WW)
- Fast Food, Pizza cu topping de cascaval, blat subtire, diametru 35 cm, Pizza Chain (7 puncte WW)