Puncte Weight Watchers Mancare de fasole galbena, pastai
Denumire originală: Mancare de fasole galbena, pastai
Îţi prezentăm numărul de puncte Weight Wacthers şi valorile nutriţionale pentru alimentul "Mancare de fasole galbena, pastai" din categoria "Mancaruri".
| Puncte Weight Watchers | 1.2 /100g | Colesterol | mg/100g | |
| Grăsimi | 1.7 g/100g | Carbohidraţi | 8.3 g/100g | |
| Grăsimi saturate | g/100g | Fibre | g/100g | |
| Grăsimi polinesaturate | g/100g | Zaharuri | g/100g | |
| Grăsimi mononesaturate | g/100g | Proteine | 1.4 g/100g | |
| Sodiu | mg/100g | |||
Mai vezi pentru acest aliment si valorile pentru calorii sau indice glicemic
Alimente asemănătoare: fasole, fasole galbena, pastai, mancare
Informaţii/ingrediente
- 656 gr pastai fasole galbena
- 60 gr ceapa
- 58 gr morcovi
- 20 ml ulei
- 60 gr faina
- piper,cimbru,3 cuburi knorr legume
Descrierea producător/Mod de preparare
Camil ceapa si morcovul in ulei de masline.
Adaugam pastaile, amestecam si turnam apa cat sa treaca peste legume.
Lasam sa fiarba bine bine, adaugam un rantas facut din apa si faina.
Mai lasam putin pe foc, condimentam cu cuburile si verdeata si....pofta buna:)
Alimente cu puncte mai mici din categoria "Mancaruri"
- Varza de vara a la Adela (1.1 puncte WW)
2 kg varza alba 1 leg marar rosii 6 buc medii bine coapte rase si adaugate cand varza nu mai are zema de la fierbere - Legume asortate la cuptor (1.1 puncte WW)
ceapa, usturoi, cartofi, brocoli mix hortex, ciuperci, putin unt. - Mancare de pastai galbene a la Anqutz (1.1 puncte WW)
caliti ceapa in ulei, apoi adaugati bulionul, conservele (si cu ceva apa din ele) si delik'atul. fierbeti pana scade. - Ghiveci de legume cu orez basmati (1.1 puncte WW)
. - Souffle de conopida cu ciuperci (1.1 puncte WW)
Se amesteca toate ingredientele si se baga la cuptor pana se rumeneste.
Alimente similare
- Fasole, pastai, galbena, crude (0 puncte WW)
- Fasole galbena pastai inabusita cu usturoi (0.3 puncte WW)
Se pun pastaile taiate marime potrivita intr-o tigaie suficient de inalta se adauga uleiul, sare, piper si putina apa(lasa ele). Se pune un capac si se fierbe pe foc mic inabusit pana se inmoaie pastaile si ... - Omleta cu pastai fasole galbena si ceapa (7.3 puncte WW)
oua ulei masline ceapa fasole galbena sare - Pastai galbene (fasole galbena), proaspete, crude (0 puncte WW)
- Fasole, pastai, galbena, gatita, fiarta, scursa de apa, cu sare (0.1 puncte WW)
©2008-2024 
