Puncte Weight Watchers Orez basmati nefiert
Îţi prezentăm numărul de puncte Weight Wacthers şi valorile nutriţionale pentru alimentul "Orez basmati nefiert" din categoria "Cereale".
Puncte Weight Watchers | 6.1 /100g | Colesterol | 0 mg/100g | |
Grăsimi | 0 g/100g | Carbohidraţi | 76 g/100g | |
Grăsimi saturate | 0 g/100g | Fibre | 12 g/100g | |
Grăsimi polinesaturate | 0 g/100g | Zaharuri | 0 g/100g | |
Grăsimi mononesaturate | 0 g/100g | Proteine | 8 g/100g | |
Sodiu | 0 mg/100g |
Mai vezi pentru acest aliment si valorile pentru calorii sau indice glicemic
Alimente asemănătoare: orez, orez negatit, orez basmati negatit
Informaţii/ingrediente
Momentan nu există informaţii suplimentare despre "Orez basmati nefiert"
Alimente cu puncte mai mici din categoria "Cereale"
- Secara (6.1 puncte WW)
- Fulgi de secara, Sanovita (6.1 puncte WW)
Fulgii de secară pot sa faca din micul dejun o sursa hrănitoare de fibre pentru intreaga zi, oferindu-ti imediat senzatia de satietate. Ei pot fi consumaţi ca atare sau pot fi combinaţi cu ceai, iaurt, ... - Mix cereale pentru supa, Pedon (6.1 puncte WW)
grau, arpacas, orz, orez, secara - Kamut (grau dur), crud/negatit (6.1 puncte WW)
- Bulgur, crud/negatit (6.1 puncte WW)
Alimente similare
- Orez basmati fiert (1 puncte WW)
- Ghiveci de legume cu orez basmati (1.1 puncte WW)
. - Orez basmati fiert a la gagu (1.3 puncte WW)
Se pune la fiert si se lasa circa 30 min - Pilaf sarbesc cu orez basmati, Incognito (1.5 puncte WW)
- Prajitura din orez, cu orez brun si seminte de susan, nesarata (8.2 puncte WW)