Prezentare Calculator Nutriţional Slăbuţe - Partea 1 Cursuri pictura, desen, modelaj, istoria artei

Puncte Weight Watchers Orez salbatic prajit

Denumire originală: Orez salbatic prajit

Îţi prezentăm numărul de puncte Weight Wacthers şi valorile nutriţionale pentru alimentul "Orez salbatic prajit" din categoria "Mancaruri".

Puncte Weight Watchers 2.4 /100g Colesterol mg/100g
Grăsimi 0.4 g/100g Carbohidraţi 26.6 g/100g
Grăsimi saturate g/100g Fibre 0.2 g/100g
Grăsimi polinesaturate g/100g Zaharuri g/100g
Grăsimi mononesaturate g/100g Proteine 3.1 g/100g
Sodiu mg/100g

Mai vezi pentru acest aliment si valorile pentru calorii sau indice glicemic

Raporteaza date incorecte »

Alimente asemănătoare: orez, orez salbatic

Informaţii/ingrediente

  • orez basmatic & salbatic panzani - 220g
  • ceapa - 80g

Descrierea producător/Mod de preparare

Calim ceapa in putina apa. Adaugam orezul si apa cat sa acopere orezul.

Amestec in continuutimp de 15 min. Mai adaug apa treptat daca mai este nevoie.

Alimente cu puncte mai mici din categoria "Mancaruri"

  1. Piure de cartofi cu unt si lapte (2.3 puncte WW)
  2. Cartofi natur (2.2 puncte WW)
    300 g cartofi+10 g patrunjel
  3. Pilaf cu legume (2.1 puncte WW)
  4. Mancare de spanac by Mirabella (2.1 puncte WW)
    Se pune spanacul la fiert cu putina apa, pana se dezgheata. Se pune laptele iar dupa oul. Se condimenteaza dupa gust.
  5. Cartofi taranesti a la ali_lumi (2.1 puncte WW)
    Ceapa si usturoiul se taie marunt si se pun la calit in tigaie ( de teflon de preferabil)Cartofi se taie bucatele mici ( dupa preferinte) si se pun la fiert. Dupa ce au fiert se ...

Alimente similare


Ultimele alimente adaugate
Ultimele articole de pe portal
Ultimele păreri despre alimente

 Mesajele slăbuţelor
Se încarcă mesajele...
Poziţionare: