Puncte Weight Watchers Orz, perlat, crud
Îţi prezentăm numărul de puncte Weight Wacthers şi valorile nutriţionale pentru alimentul "Orz, perlat, crud" din categoria "Cereale".
Puncte Weight Watchers | 6.3 /100g | Colesterol | 0 mg/100g | |
Grăsimi | 1.16 g/100g | Carbohidraţi | 77.72 g/100g | |
Grăsimi saturate | 0.244 g/100g | Fibre | 15.6 g/100g | |
Grăsimi polinesaturate | 0.56 g/100g | Zaharuri | 0.8 g/100g | |
Grăsimi mononesaturate | 0.149 g/100g | Proteine | 9.91 g/100g | |
Sodiu | 9 mg/100g |
Mai vezi pentru acest aliment si valorile pentru calorii sau indice glicemic
Toate drepturile pentru traducerea denumirii alimentelor
in limba romana sunt rezervate comunitatii Slabute.ro.
Orice publicare, reproducere si multiplicare fara autorizarea Slabute.ro, vor fi urmarite conform
Legii nr. 8/1996.
Raporteaza date incorecte »
Alimente asemănătoare: orz, perlat
Informaţii/ingrediente
Momentan nu există informaţii suplimentare despre "Orz, perlat, crud"
Alimente cu puncte mai mici din categoria "Cereale"
- Grau (6.2 puncte WW)
- Fulgi de grau, Sano Vita (6.2 puncte WW)
- Grau, moale, cu continut foarte scazut de proteine, specific zonelor temperate umede, folosit pentru placinte si produse de patiserie (6.2 puncte WW)
- Spelta, cruda/negatita (6.2 puncte WW)
- Grau, tare, deschis la culoare, opac, cu continut mediu de proteine in substanta uscata, specific zonelor temperate, folosit pentru paine si bere (6.2 puncte WW)
Alimente similare
- Orz, perlat, gatit (1.7 puncte WW)
- Mei, crud (7.1 puncte WW)
- Arorut, crud (1.1 puncte WW)
- Taro, crud (1.5 puncte WW)
- Butterfish, crud (3.6 puncte WW)