Puncte Weight Watchers Orz, perlat, gatit
Îţi prezentăm numărul de puncte Weight Wacthers şi valorile nutriţionale pentru alimentul "Orz, perlat, gatit" din categoria "Cereale".
Puncte Weight Watchers | 1.7 /100g | Colesterol | 0 mg/100g | |
Grăsimi | 0.44 g/100g | Carbohidraţi | 28.22 g/100g | |
Grăsimi saturate | 0.093 g/100g | Fibre | 3.8 g/100g | |
Grăsimi polinesaturate | 0.214 g/100g | Zaharuri | 0.28 g/100g | |
Grăsimi mononesaturate | 0.057 g/100g | Proteine | 2.26 g/100g | |
Sodiu | 3 mg/100g |
Mai vezi pentru acest aliment si valorile pentru calorii sau indice glicemic
Toate drepturile pentru traducerea denumirii alimentelor
in limba romana sunt rezervate comunitatii Slabute.ro.
Orice publicare, reproducere si multiplicare fara autorizarea Slabute.ro, vor fi urmarite conform
Legii nr. 8/1996.
Raporteaza date incorecte »
Alimente asemănătoare: orz, perlat
Informaţii/ingrediente
Momentan nu există informaţii suplimentare despre "Orz, perlat, gatit"
Alimente cu puncte mai mici din categoria "Cereale"
- Teff, gatit (1.6 puncte WW)
- Hrisca gatita (fiarta, prajita) (1.4 puncte WW)
- Boabe de hrisca/crupa de hrisca, prajita, coapta (1.4 puncte WW)
- Arpacas, gatit (1.3 puncte WW)
- Gris, gatit, fiert (1.2 puncte WW)
Se pune apa la fiert, dupa care se adauga grisul treptat.
Alimente similare
- Orz, perlat, crud (6.3 puncte WW)
- Mei, gatit (2.2 puncte WW)
- Arpacas, gatit (1.3 puncte WW)
- Macrou gatit (2.9 puncte WW)
- Salau gatit (2 puncte WW)