Puncte Weight Watchers Ostropel de crap, La Cherhana
Denumire originală: Ostropel de crap
Îţi prezentăm numărul de puncte Weight Wacthers şi valorile nutriţionale pentru alimentul "Ostropel de crap, La Cherhana" din categoria "Peste".
Puncte Weight Watchers | 6.1 /100g | Colesterol | mg/100g | |
Grăsimi | 18 g/100g | Carbohidraţi | 2.6 g/100g | |
Grăsimi saturate | g/100g | Fibre | g/100g | |
Grăsimi polinesaturate | g/100g | Zaharuri | g/100g | |
Grăsimi mononesaturate | g/100g | Proteine | 14.7 g/100g | |
Sodiu | mg/100g |
Mai vezi pentru acest aliment si valorile pentru calorii sau indice glicemic
Alimente asemănătoare: crap, ostropel
Informaţii/ingrediente
Momentan nu există informaţii suplimentare despre "Ostropel de crap, La Cherhana"
Alimente cu puncte mai mici din categoria "Peste"
- Pate de ton light, Calvo (6.1 puncte WW)
- File de somon feliat, afumat la rece (ambalat in vid), Vici (6.1 puncte WW)
Acvacultura: Norvegia - Macrou file, John West (6.1 puncte WW)
- Icre de Manciuria (6.1 puncte WW)
- Salata de icre (6.1 puncte WW)
Alimente similare
- Ostropel de pui (2.3 puncte WW)
Se pune la prajit carnea si usturoiul. Se stinge cu rosii in bulion. Se adauga mirodeniile si se lasa la fiert. Rezulta cca 800g de mancare. - Ostropel de pui, Eli (2.3 puncte WW)
am fiert carnea. am calit ceapa si usturoiul in tigaie si apoi am pus peste carnea taiata cuburi si sosul de rosii. - Ostropel de pui, Mihanca (3.7 puncte WW)
Se taie pieptul de pui in bucatele mici si se prajeste in uleiul de masline. Cand s-au prajit, se adauga cescuta de vin si jumatate de cana de apa si se lasa sa fiarba pana scade ... - Ostropel de iepure de casa, pentru cardiaci cu grupa sanguina B III, Lucia Aur (3.1 puncte WW)
Bucatile de carne de iepure (cel de casa nu e nevoie sa fie fezandat, pentru ca e foarte fraged) se prajesc in ulei. Cand sunt rumene, se adauga ceapa si se prajeste usor, adaugand condimentele: piper, ... - Crap (3.8 puncte WW)