Puncte Weight Watchers Paine din faina de in, Andrada

Numarul de puncte Weight Watchers si valori nutritionale aliment - weight-watchers.slabute.ro

Mai vezi pentru acest aliment si valorile pentru calorii sau indice glicemic

Raporteaza date incorecte »

Alimente asemănătoare: paine, faina

Informaţii/ingrediente

• faina de seminte de in-50g
• ou 50 g
• unt 65% 20 g
• praf de copt 5 g
• apa 15 ml
• sare,indlcitor

Descrierea producător/Mod de preparare

1. amestecam ingredientele uscate 
2. topim untul si cand se raceste il amestecam cu apa si oul
3. le adaugam peste ingredientele uscate si amestecam bine
4. lasam sa se umfle cateva minute
5. punam intr-o forma mica tapetata cu hartie de copt
6. dam la cuptorul preincalzit pentru 20-25 min in fct de cuptor

Pofta buna:)!

Alimente cu puncte mai mici din categoria "Mancaruri"

1. Galuste aurite (9 puncte WW)
   600 g faina, 3 galbenusuri, 150 gr. zahar, drojdie, zer sau lapte 100ml, 50 gr. unt Rezulta  cam 12 portii a 83 grame.
2. Wasa de casa - tynna (8.6 puncte WW)
   Se amesteca pana devine un aluat elastic, adaugand apa putin cate putin. Se imparte bucati egale care se intind mai subtire, si se coc pe hartie de copt in cuptor pana devin crocante.
3. Clatite a la Slabuta (7.2 puncte WW)
   Mod de preparare: Se bat ouale spuma Se adauga laptele, se amesteca bine Se adauga zaharul vanilat, sarea si uleiul Se incorporeaza faina Se amesteca bine pana dispar cocoloasele Se unde tigaia preincalzita cu unt Se prajesc clatitele  
4. Paine din faina integrala si faina de porumb cu seminte de in (7.2 puncte WW)
   Laptele se incalzeste putin, se adauga sarea, zaharul si untul/uleiul.Faina se cerne si se amesteca cu drojdia uscata.Se adauga laptele, oul, semintele de in si se framanta un aluat moale. Se framanta ~10-15 minute, pana ...
5. Paine neagra (7.1 puncte WW)
   Pacatos de buna. Framanti, adaugi uleiul, lasi la crescut. Imparti aluatul in 8, dai la copt. Gata!

Alimente similare

• Paine din faina integrala si tarate de grau, Andrada (4.8 puncte WW)
  Se amesteca faina,taratele,sarea,zaharul si uleiul. Se dizolva drojdia in apa calduta si se formeaza coca astfel incat sa nu se mai lipeasca de degete. Se lasa la crescut 30 min,se da forma unei paini dar mai turtite ...
• Paine neagra de casa, Andrada (6.9 puncte WW)
  Se amesteca cu mainile faina sa se aereasca, se adauga sarea si drojdia si se amesteca iar, apoi adaugam putina miere sau zahar (ce doriti), si se adauga cam 600 ml apa calduta. Se framanta pana ...
• Paine din faina integrala si faina de porumb cu seminte de in (7.2 puncte WW)
  Laptele se incalzeste putin, se adauga sarea, zaharul si untul/uleiul.Faina se cerne si se amesteca cu drojdia uscata.Se adauga laptele, oul, semintele de in si se framanta un aluat moale. Se framanta ~10-15 minute, pana ...
• Paine, cu faina de ovaz (4.9 puncte WW)
• Paine din faina neagra cu iaurt (5.7 puncte WW)
  Se pun ingredientele in ordinea setata de masina de paine, mai putin ouale si semintele de susan si mac. Se seteaza programul de framantat si crescut. Cand masina s-a oprit se scoate aluatul, se imparte in 2 ...