Puncte Weight Watchers Rucola, proaspata
Îţi prezentăm numărul de puncte Weight Wacthers şi valorile nutriţionale pentru alimentul "Rucola, proaspata" din categoria "Legume".
Puncte Weight Watchers | 0.2 /100g | Colesterol | 0 mg/100g | |
Grăsimi | 0.66 g/100g | Carbohidraţi | 3.65 g/100g | |
Grăsimi saturate | 0.086 g/100g | Fibre | 1.6 g/100g | |
Grăsimi polinesaturate | 0.319 g/100g | Zaharuri | 2.05 g/100g | |
Grăsimi mononesaturate | 0.049 g/100g | Proteine | 2.58 g/100g | |
Sodiu | 27 mg/100g |
Mai vezi pentru acest aliment si valorile pentru calorii sau indice glicemic
Toate drepturile pentru traducerea denumirii alimentelor
in limba romana sunt rezervate comunitatii Slabute.ro.
Orice publicare, reproducere si multiplicare fara autorizarea Slabute.ro, vor fi urmarite conform
Legii nr. 8/1996.
Raporteaza date incorecte »
Alimente asemănătoare: rucola, proaspata
Informaţii/ingrediente
Momentan nu există informaţii suplimentare despre "Rucola, proaspata"
Alimente cu puncte mai mici din categoria "Legume"
- Nap galben congelat, Farmfoods (0.1 puncte WW)
- Telina (Apio) (0.1 puncte WW)
- Germeni de lucerna, cruzi, incoltiti (0.1 puncte WW)
- Pokeberry muguri, (poke), gatit, fiert, scurs de apa, cu sare (0.1 puncte WW)
- Muraturi, castravete, marar, cu continut scazut de sodiu (0.1 puncte WW)
Alimente similare
- Rucola (0.2 puncte WW)
- Salata de rucola cu ceapa verde si varza (0.2 puncte WW)
rucola 200 ceapa verde 100 varza 200 fasole verde fiarta 240 otet, sare ulei masline - Babusca proaspata (2.2 puncte WW)
- Vaduvita proaspata (1.7 puncte WW)
- Platica proaspata (2.4 puncte WW)