Puncte Weight Watchers Salata de macrou

Numarul de puncte Weight Watchers si valori nutritionale aliment - weight-watchers.slabute.ro

Mai vezi pentru acest aliment si valorile pentru calorii sau indice glicemic

Raporteaza date incorecte »

Alimente asemănătoare: salata, macrou

Informaţii/ingrediente

• Ardei capia 25g
• varza 50g
• ou fiert 100g
• macrou gratar 200g
• sos de maioneza olympia 50g

Descrierea producător/Mod de preparare

Se amesteca.

Alimente cu puncte mai mici din categoria "Mancaruri"

1. Pangasius cu sos de lamaie si mozzarela (3.3 puncte WW)
2. Quiche cu pangasius a la Raluca (3.3 puncte WW)
   Se incinge cuptorul bine. Ceapa se taie rondele, se pune cu putina sare intr-un vas si se lasa cateva minute. In acest timp, se incinge bine o tigaie de teflon, se pun broccoli, legumele chinezesti si dupa ...
3. Chiftelute cu peste a la Slabuta (3.3 puncte WW)
   Fileul de macrou se da pe masina de tocat cu usturoiul, ceapa, ceap verde si verdeata. Dupa, se amesteca cu oul de gaina, sare, piper, dupa gust. Se formeaza chiftelutele, care se pun pe o tava cu ...
4. Ton cu orez si ciuperci (3.3 puncte WW)
5. Calmari in sos de vin (3.2 puncte WW)

Alimente similare

• Salata cu macrou afumat by Ali_lumi (2.3 puncte WW)
  patrunjel 60 grame macrou 120 gr rosii tocate marunt 85 gr porumb la conserva 3 ml ulei de masline sare si piper dupa gust + putina zeama de lamaie.
• Salata de macrou in stil mexican (3.4 puncte WW)
• Salata de castraveti, ardei, ceapa, salata verde (salata pentru grupa sanguina B III), Bread Pitt (1.9 puncte WW)
  Se toaca legumele, se pun in castron, se asezoneaza cu ulei si otet de mere sau zeama de lamaie. Nu are rosii, deci se poate consuma de cei cu grupa sanguina B III.
• Zacusca de macrou (3.3 puncte WW)
• Macrou, sarat (8.2 puncte WW)