Puncte Weight Watchers Salata de vinete cu maioneza light by Mirabella
Denumire originală: Salata de vinete cu maioneza light by Mirabella
Îţi prezentăm numărul de puncte Weight Wacthers şi valorile nutriţionale pentru alimentul "Salata de vinete cu maioneza light by Mirabella" din categoria "Mancaruri".
Puncte Weight Watchers | 1.5 /100g | Colesterol | mg/100g | |
Grăsimi | 4.2 g/100g | Carbohidraţi | 3.7 g/100g | |
Grăsimi saturate | g/100g | Fibre | 0.1 g/100g | |
Grăsimi polinesaturate | g/100g | Zaharuri | g/100g | |
Grăsimi mononesaturate | g/100g | Proteine | 1 g/100g | |
Sodiu | mg/100g |
Mai vezi pentru acest aliment si valorile pentru calorii sau indice glicemic
Alimente asemănătoare: salata, vinete
Informaţii/ingrediente
- Vinete coapte tocate, 300g
- Ceapa noua, 50g
- Maioneza light 25% grasime, Hellmann's, 60ml
- sare,piper dupa gust
Descrierea producător/Mod de preparare
Se amesteca toate si se condimenteaza dupa gust.
Alimente cu puncte mai mici din categoria "Mancaruri"
- Salata boeuf a la Denissaa1 (1.4 puncte WW)
150 gr morcovi 250 gr cartofi 150 gr castraveti 100 gr gogosari un ou o lingurita mustar - Salata verde cu ton (1.4 puncte WW)
se face salata din ingredientele de mai sus - Salata orientala cu carnati (1.4 puncte WW)
se toaca ingredientele apoi se amesteca - Salata verde cu rosii, ardei capia, masline si ceapa (1.4 puncte WW)
Se taie ingredientele, se condimenteaza cu sare si piper dupa gust si se amesteca. - Salata de legume - Jolye79 (1.4 puncte WW)
Se fierb legumele (acolo unde e cazul), se amesteca, se adauga sare si zeama de lamaie. Se poate servi cu sos de iaurt si marar.
Alimente similare
- Salata de vinete cu maioneza light si maioneza de casa (2.2 puncte WW)
- Salata boeuf cu maioneza light a la Mirabella (2 puncte WW)
Mazare verde fina congelata, Dujardin, 380g Morcov fiert, 25g Piept de pui, Ponnath, 105g Cartofi fierti, fara sare, 440g Castraveti in otet, 230g Maioneza light,,130g - Salata de vinete cu maioneza light, a la mayya (1.3 puncte WW)
720g vinete coapte;100g maioneza light;100g ceapa alba;sare si piper dupa gust; - Salata dietetica de vinete si dovlecel by Mirabella (1 puncte WW)
Dovleceii se curata de coaja se taie rondele si se fierb. Dupa se sfarama cu o furculita. Se da ceapa prin razatoare sau se toaca marunt. Se adauga vinetele,dovlecei,ceapa si maioneza intr-un castron si se amesteca ... - Salata de vinete fara maioneza (1.9 puncte WW)
Se coc vinetele, se toaca, se amesteca cu ceapa si uleiul.