Puncte Weight Watchers Supa de legume (annaadriana95)

Numarul de puncte Weight Watchers si valori nutritionale aliment - weight-watchers.slabute.ro

Mai vezi pentru acest aliment si valorile pentru calorii sau indice glicemic

Raporteaza date incorecte »

Alimente asemănătoare: legume, supa, post, supa post

Informaţii/ingrediente

• 2000 mL apa
• 600 g amestec congelat bio de legume pentru supa Ardo(morcovi cuburi, telina cuburi, fasole verde taiata, mazare boabe, conopida, praz taiat, ceapa cuburi)
• 85 mL ulei de masline (Bio cu busuioc le Jardin Dorante)
• 200 g pasta de tomate Sultan

Descrierea producător/Mod de preparare

Se fierb 1700 mL apa.

Se pun legumele, uleiul de rosii dupa care se lasa din nou la fiert cca. 15 min.

Se completeaza cu restul de 300 mL de apa, se adauga pasta de rosii si se lasa din nou la fiert inca 5-10 min.

Alimente cu puncte mai mici din categoria "Mancaruri"

1. Ciorba de dovlecei (1.3 puncte WW)
2. Gazpacho by Tina (1.3 puncte WW)
3. Ciorba de burta, Sarutza (1.3 puncte WW)
   Se opareste burta. Se schimba apa si se fierbe burta 4 ore. Se adauga vrabioara, morcovii, ceapa si usturoiul si se mai fierb o ora. Se taie marunt totul. Se adauga smantana si ...
4. Ciorba cu frunze de sfecla si costita (1.3 puncte WW)
   Ceapa se toaca impreuna cu usturoiul si se pun la inmuiat cu uleiul si putina apa. Apoi si adauga costita si restul de apa (2500ml). Se condimenteaza dupa gust, se adauga  o foaie de dafin. ...
5. Supa de pui cu galuste si legume (1.2 puncte WW)

Alimente similare

• Supa de pui cu legume (1.9 puncte WW)
  Se fierb pulpele, se scot si se dezoseaza. Se fierb legumele si la final se adauga bucatile de carne.
• Supa de legume, by Sunshine (0.4 puncte WW)
• Supa legume a la Steffi (0.1 puncte WW)
• Supa de legume Anita (0.2 puncte WW)
  Se taie morcovii rondele subtiri si se pun la fiert.Se taie ardeii fasii si se injumatatesc sa nu fie prea mari si se pun la fiert peste morcovi.Se adauga ceapa taiata marunt.Se decojesc rosiile si ...
• Supa crema de legume (0.9 puncte WW)