Puncte Weight Watchers Supa rosii Cora

Numarul de puncte Weight Watchers si valori nutritionale aliment - weight-watchers.slabute.ro

Mai vezi pentru acest aliment si valorile pentru calorii sau indice glicemic

Raporteaza date incorecte »

Alimente asemănătoare: rosii, supa

Informaţii/ingrediente

Pentru 4 portii mari:

• 2000 ml apa
• 200 g morcovi
• 100 g pasta rosii
• 40g orez
• indulcitor (zaharina, ciclamat) - dupa gust

Descrierea producător/Mod de preparare

O supa saraca in calorii si grasimi, racoroasa...

Se fierb ingredientele impreuna... si cam atat.

Se pot adauga pentru aroma cateva frunze de leustean sau telina, dupa preferinte.

Alimente cu puncte mai mici din categoria "Mancaruri"

1. Supa de carne slaba (vita) (0.2 puncte WW)
2. Supa de pui a la Aoede (0.2 puncte WW)
3. Supa de legume a la Adella (0.2 puncte WW)
   Am folosit: 3 morcovi=160 gr; 2cepe =175 gr 5 ardei =500gr 6 rosii=840 gr jumate de varza mica =400 gr 5 l apa 20 ml otet mere
4. Ciorba de salata (0.2 puncte WW)
5. Supa de legume Anita (0.2 puncte WW)
   Se taie morcovii rondele subtiri si se pun la fiert.Se taie ardeii fasii si se injumatatesc sa nu fie prea mari si se pun la fiert peste morcovi.Se adauga ceapa taiata marunt.Se decojesc rosiile si ...

Alimente similare

• Supa de rosii (1.1 puncte WW)
  apa, bulion. zahar, orez
• Supa de rosii cu pui (0.8 puncte WW)
  se fierbe carnea se spumeaza bine se schimba apa si se adauga sucul de rosii morcovul razuit ,telina razuita, ceapa taiata marunt, rosiile decojite si 1000l de apa se mai tine pe foc inca 30 ...
• Supa de rosii by Husky (0.3 puncte WW)
  Se fierb legumele si se paseaza in blender. Se adauga in oala alaturi de sucul de rosii si de apa in care au fiert legumele. Se dau in clocot si se condimenteaza dupa gust.
• Supa de rosii VAmedeea (0.4 puncte WW)
• Supa de Linte cu Rosii (0.4 puncte WW)
  Parti bune: Saraca in grasimi saturate Continut ridicat de fibre, fier, magneziu,potasiu, vitamina a, vitamina b6, vitamina c Parti rele: Multe calorii din zahar (morcovi)