Puncte Weight Watchers Supa de rosii cu menta
Denumire originală: Supa de rosii
Îţi prezentăm numărul de puncte Weight Wacthers şi valorile nutriţionale pentru alimentul "Supa de rosii cu menta" din categoria "Mancaruri".
Puncte Weight Watchers | 1.1 /100g | Colesterol | mg/100g | |
Grăsimi | 2.1 g/100g | Carbohidraţi | 5.4 g/100g | |
Grăsimi saturate | g/100g | Fibre | 1.7 g/100g | |
Grăsimi polinesaturate | g/100g | Zaharuri | g/100g | |
Grăsimi mononesaturate | g/100g | Proteine | 3.9 g/100g | |
Sodiu | mg/100g |
Mai vezi pentru acest aliment si valorile pentru calorii sau indice glicemic
Alimente asemănătoare: rosii, supa, menta
Informaţii/ingrediente
- supa de carne slaba 1l
- suc de rosii fara zahar 0,75l
- branza telemea 60g
- 1 ou
- menta uscata 2g
- arpacas de grau integral 100g
- 2 frunze de dafin
Descrierea producător/Mod de preparare
Se zdrobeste intr-o piulita arpacasul si se pune la fiert in supa.
Cand a fiert se adauga sucul de rosii, menta si dafinul, sare si branza telemea si se da un clocot.
Cand se mai racoreste se drege cu ou.
Alimente cu puncte mai mici din categoria "Mancaruri"
- Supa pasata de rosii cu pastai (1 puncte WW)
rosii, ceapa, usturoi, morcovi, pastarnac, pastai, ulei de porumb, sare si piper - Ciorba de cartofi a la Mika (1 puncte WW)
- Ciorba (bors) de fasole alba, by Sunshine (1 puncte WW)
Se pune fasolea la inmuiat pt 2 ore. Se pune pe foc, se lasa sa fiarba 10 min, se arunca apa, si se repeta procedeul. A treia oara, puneti fasolea impreuna cu apa, atat cat ... - Ciorba de pui a la Mika South Beach (1 puncte WW)
Se pun legumele si carnea la fiert.Dupa ce au fiert, se scot, se lasa la racit si se maruntesc, dupa acre se pun in apa in care au fiert si se pun din nou la ... - Supa de galuste a la roxanika (1 puncte WW)
Se pune carnea la foc se da un clocot, se spumeaza bine dupa care se adauga morcovul si ceapa(eu le pun intregi si le scot cand sunt fierte).Se fac galustele din 2 oua su 150g ...
Alimente similare
- Supa de rosii (1.1 puncte WW)
apa, bulion. zahar, orez - Supa de rosii cu pui (0.8 puncte WW)
se fierbe carnea se spumeaza bine se schimba apa si se adauga sucul de rosii morcovul razuit ,telina razuita, ceapa taiata marunt, rosiile decojite si 1000l de apa se mai tine pe foc inca 30 ... - Supa de rosii a la sherpika (0.5 puncte WW)
Ceapa si usturoiul se calesc in uleiul de masline impreuna cu o lingura de apa. Se adauga ardeiul copt taiat in bucati si ardeiul iute maruntit. Morcovii si patrunjelul taiati cubulete se fierb in apa cu putina ... - Supa rosii Cora (0.3 puncte WW)
- Supa de rosii by Husky (0.3 puncte WW)
Se fierb legumele si se paseaza in blender. Se adauga in oala alaturi de sucul de rosii si de apa in care au fiert legumele. Se dau in clocot si se condimenteaza dupa gust.