Puncte Weight Watchers pentru banane
Afisare rezultate 1 - 10 din total 81
- Clatite americane cu banane a la sherpikaAdăugat de sherpika, în Deserturi, Dulciuri -
Se amesteca separat ingredientele uscate si cele umede, apoi impreuna pana la omogenizare, se adauga feliile de banana si se pun coc intr-o tigaie nonaderenta. (Se poate imbiba putin ulei pe un servetel si sa ...
Puncte WW: 3.9, Grăsimi: 6.5, Carbohidraţi: 25.2, Proteine: 4.8, Fibre: 0.7, Sodiu: 165.2Adaugă la favorite - Chec cu bananeAdăugat de aurabzv, în Deserturi, Dulciuri -
Se amesteca zaharul cu margarina pana cand formeaza o pasta. Se paseaza bananele si se amesteca cu aceasta pasta. Se adauga faina, praful de copt, 2 oua si sucul de lamaie si se omogenizeaza. Se ...
Puncte WW: 7, Grăsimi: 11.8, Carbohidraţi: 44.8, Proteine: 1.7, Fibre: , Sodiu:Adaugă la favorite - Inghetata de iaurt, portocale si bananeAdăugat de dariaclaws, în Deserturi, Dulciuri -
Ingredientele se amesteca si se pun in congelator.
Puncte WW: 1.2, Grăsimi: 1, Carbohidraţi: 14.4, Proteine: 2, Fibre: 1.6, Sodiu:Adaugă la favorite - Iaurt de baut cu banane, caise si piersiciAdăugat de alyy, în Iaurt -Puncte WW: 1.6, Grăsimi: 0.9, Carbohidraţi: 13.7, Proteine: 3, Fibre: , Sodiu:Adaugă la favorite
- Milkshake de banane bogat in proteine si grasimi sanatoaseAdăugat de Deep, în Shake -
Toate ingredientele se adauga intr-un blender si se amesteca aproximativ 1 minut. Observatii:- nu am folosit praf de proteine (nu mai aveam la momentul respectiv) si am folosit branza proaspata bogata in proteine- untul de arahide ...
Puncte WW: 2.2, Grăsimi: 4.2, Carbohidraţi: 8.4, Proteine: 6.1, Fibre: , Sodiu:Adaugă la favorite - Briose cu banane a la AnomarAdăugat de Anomar, în Deserturi, Dulciuri -
Se pune faina intr-un bol si se face in mijloc loc pentru oua. Acestea se bat bine in prealabil impreuna cu pliculetul de zahar,praful de copt apoi se adauga la faina. Separat se curata bananele si ...
Puncte WW: 3.7, Grăsimi: 3.5, Carbohidraţi: 25.7, Proteine: 9, Fibre: , Sodiu:Adaugă la favorite - Shake de mango si bananeAdăugat de gainusafermecata, în Shake -
se pun in blender si voila...
Puncte WW: 3, Grăsimi: 2, Carbohidraţi: 30, Proteine: 5, Fibre: 1, Sodiu:Adaugă la favorite - Biscuiti cu iaurt si bananeAdăugat de Geannine, în Deserturi, Dulciuri -
Se amesteca ingredientele, se formeaza biscuiti care se dau la cuptor.
Puncte WW: 4.5, Grăsimi: 0.6, Carbohidraţi: 48, Proteine: 5, Fibre: , Sodiu:Adaugă la favorite - Souffle de banane a la RalucaAdăugat de OitaVesela, în Deserturi, Dulciuri -
Bananele se paseaza cu furculita si se amesteca cu sucul de lamaie si esenta de vanilie. Albusurile se bat spuma, se adauga treptat zaharul. Apoi se incorporeaza usor compozitia de banane. Se pune usor cu lingura intr-un ...
Puncte WW: 1.5, Grăsimi: 0.2, Carbohidraţi: 20.8, Proteine: 2.2, Fibre: 1.7, Sodiu: 22.3Adaugă la favorite - Inghetata banane, afine, cocosAdăugat de Jticaly, în Deserturi, Dulciuri -
Se amesteca ingredientele si se dau la congelator
Puncte WW: 1, Grăsimi: 0.3, Carbohidraţi: 18, Proteine: 0.9, Fibre: 2.2, Sodiu: 15Adaugă la favoriteProdus de post