Puncte Weight Watchers Smoothie banana-capsuni
Denumire originală: Smoothie banana-capsuni
Îţi prezentăm numărul de puncte Weight Wacthers şi valorile nutriţionale pentru alimentul "Smoothie banana-capsuni" din categoria "Bauturi".
Puncte Weight Watchers | 1.3 /100g | Colesterol | mg/100g | |
Grăsimi | 0 g/100g | Carbohidraţi | 13 g/100g | |
Grăsimi saturate | g/100g | Fibre | g/100g | |
Grăsimi polinesaturate | g/100g | Zaharuri | g/100g | |
Grăsimi mononesaturate | g/100g | Proteine | 1.8 g/100g | |
Sodiu | mg/100g |
Mai vezi pentru acest aliment si valorile pentru calorii sau indice glicemic
Alimente asemănătoare: banana, capsuni, banane, smoothie
Informaţii/ingrediente
-
Banana 200 gr
- Capsuni 200 gr
Alimente cu puncte mai mici din categoria "Bauturi"
- Smoothie piersica cu lapte a la Georgii (1.2 puncte WW)
Tai piersica bucatele intr`un bol si peste turnam laptele degresat. Le amestecam cu blender`ul/mixerul. - Shake kiwi, suc portocale, biscuiti by Dorutza (1.2 puncte WW)
se amesteca toate in blender. eu am razuit biscuitii inainte - Milkshake de banane (1.1 puncte WW)
INGREDIENTE: 400 g banane 500 g lapte degresat sucul de la o lamaie PREPARARE: Toate ingredientele se amesteca bine in blender Se da la rece cam 1 ora - Milkshake banane, de post (1.1 puncte WW)
50 ml lapte de soia cu calciu 200 g banane 20 g miere - Shake delicios a la Adella (1.1 puncte WW)
Se taie toate in patratele ..se pun intr-un vas inalt ..adaugam iaurtul si le facem cu blenderul :)
Alimente similare
- Smoothie mango-banana (1.1 puncte WW)
Pentru 2 portii: 1 mango mare (250g) 1 banana (120g) sucul de la doua portocale (100 ml) Se taie fructele bucatele, se pun in blender sau la mixer, se adauga sucul de portocale. Savurati cu placere! - Banana smoothie by Tina (2.3 puncte WW)
- Smoothie din banana si kiwi by Kclaudyia (0.9 puncte WW)
Se pun toate in gredientele la blender. - Smoothie mango-capsuni (1.9 puncte WW)
- Milkshake banana-capsuni (1.8 puncte WW)
Se amesteca toate ingredientele in blender timp de 30-60 secunde Optional se poate adauga scortisoara, cuburi de gheata si o lingurita de miere/zahar brun