Puncte Weight Watchers pentru fasole
Afisare rezultate 21 - 30 din total 237
- Iahnie de fasole de postAdăugat de Elenka, în Mancaruri cu legume -
Dupa ce se tine fasoalea peste noapte in apa rece, se fierbe in doua-trei ape care se schimba. Se pune ceapa si usturoiul tocate la prajit in ulei. Se pune fasolea fiarta, se stinge cu suc de ...
Puncte WW: 2, Grăsimi: 3.7, Carbohidraţi: 14.8, Proteine: 6.4, Fibre: 3.6, Sodiu:Adaugă la favoriteProdus de post - Salata de fasole verde cu rosiiAdăugat de loreme, în Salate -
se fierbe fasolea, se lasa la scurs si racit, se amesteca cu rosiile, usturoiul pisat, zeama de lamaie si uleiul.
Puncte WW: 1.2, Grăsimi: 1.2, Carbohidraţi: 6.1, Proteine: 1.8, Fibre: , Sodiu:Adaugă la favoriteProdus de post - Ciorba de fasole cu legume mexicaneAdăugat de Ancutzika27, în Ciorbe, Supe, Borsuri -
Se inmoaie ceapa taiata marunt in jumatate de pahar de apa,apoi se adauga legumele mexicane pana sunt aproape fierte.Dupa se adauga fasolea boabe deja fiarta si se mai lasa cateva minute la foc mic.Se condimenteaza ...
Puncte WW: 0.9, Grăsimi: 0.4, Carbohidraţi: 8, Proteine: 2.7, Fibre: , Sodiu:Adaugă la favoriteProdus de post - Ciorba de fasole verde - IszaAdăugat de isza, în Ciorbe, Supe, Borsuri -
1 kg de fasole verde 2 morcovi 1 ceapa se pun la fiert si la final se adauga o lingura de pasta de tomate optional se pune si o rosie la fiert
Puncte WW: 0.4, Grăsimi: 1, Carbohidraţi: 1.6, Proteine: 0.7, Fibre: 0, Sodiu: 0Adaugă la favorite - Mancare de fasole verde - IncognitoAdăugat de incognito, în Mancaruri cu legume -
Fierbem ceapa taiata marunt cu vegeta . Adaugam fasolea verde congelata si 500ml apa si lasam sa fiarba la foc iute 7 minute. Apii micsoram focul, cand e aproape gata punem cutia de cubetti si ...
Puncte WW: 0.9, Grăsimi: 0.8, Carbohidraţi: 6, Proteine: 2.9, Fibre: 0.1, Sodiu: 100Adaugă la favorite - Fasole galbena cu smantana si usturoiAdăugat de Tina, în Mancaruri cu legume -Puncte WW: 1.5, Grăsimi: 3, Carbohidraţi: 4.8, Proteine: 2.2, Fibre: , Sodiu:Adaugă la favorite
- Ciorba de fasole boabe pentru cardiaci cu grupa sanguina B III, Lucia AurAdăugat de Bread Pitt, în Ciorbe, Supe, Borsuri -
Fasolea se pune la muiat de cu seara, apoi se fierbe in cel putin doua ape, se pune apa pentru ciorba peste fasole, adaugandu-se zarzavatul si se fierb. La final, se adauga patrunjelul verde si leusteanul. Fara ...
Puncte WW: 0.9, Grăsimi: 1.9, Carbohidraţi: 3.8, Proteine: 3.1, Fibre: , Sodiu: 0Adaugă la favorite - Supa de fasole verde a la RheeaAdăugat de Rheea, în Ciorbe, Supe, Borsuri -
Se taie o ceapa normala cubulete. Se caleste ceapa in ulei. Se ia de pe foc si se pue boia si o cana de apa (250 ml). Se puna fasolea (aprox. 700 g), sare, piper ...
Puncte WW: 1.1, Grăsimi: 3.8, Carbohidraţi: 2.9, Proteine: 1.9, Fibre: 1.4, Sodiu: 5.5Adaugă la favorite - Fasole galbena (teci) cu usturoiAdăugat de Madalina Nenciu, în Mancaruri -
Se fierbe fasole in apa cu sare. Se scurge de apa, apoi se pune ceapa la calit in ulei incins se adauga un pic de apa si se lasa cu capac 5-10 min. Se adauga usturoiul pisat ...
Puncte WW: 1.6, Grăsimi: 3.5, Carbohidraţi: 8.1, Proteine: 1.9, Fibre: , Sodiu:Adaugă la favoriteProdus de post - Fasole batuta, mayyaAdăugat de mayya, în Mancaruri cu legume -
Fasolea fiarta am pus-o in blender impreuna cu usturoiul,jumatate din cantitatea de ulei si o ceasca cu apa calda,am obtinut un piure consistent de fasole ..am condimentat cu sare si piper si am pus o ...
Puncte WW: 4.1, Grăsimi: 10, Carbohidraţi: 21, Proteine: 7.3, Fibre: 7, Sodiu: 118Adaugă la favoriteProdus de post