Puncte Weight Watchers pentru spaghete

Puncte Weight Watchers alimente etichetate cu cuvantul spaghete - weight-watchers.slabute.ro

• 
  Spaghetti Carbonara by MikaAdăugat de mika_me, în Paste, Pizza -

  Se pune la calit usor kaiserul in uleiul de masline, si in acelasi timp se pun spaghetti-le la fiert, in apa cu sare. Dupa ce au fiert, se scurg si se adauga peste kaiser, in ...

  Puncte WW: 4.7, Grăsimi: 8.2, Carbohidraţi: 21.9, Proteine: 9.2, Fibre: , Sodiu:

  Adaugă la favorite
• 
  Spaghete Barilla cu tonAdăugat de agneta, în Paste, Pizza -

  Se fierb spaghetele al dente in apa cu sare conform indicatiilor de pe ambalaj. Ceapa, tonul si vinul sa pune intro tigaie la foc mic la innabusit sub capac 10 minute. Dupa care se adauga si ...

  Puncte WW: 2.9, Grăsimi: 6.5, Carbohidraţi: 6.4, Proteine: 6.9, Fibre: , Sodiu: 0.2

  Adaugă la favorite
• 
  Spaghete integrale cu sos de post, AndradaAdăugat de AnDrAdAxl, în Paste, Pizza -

  Se calesc in ulei ceapa,usturoiul si ciupercile pana ciupercile isi lasa apa. Se mai adauga putina apa(400 ml)si se lasa sa fiarba. Adaugam Secretul gustului si pasta de tomate si amestecam incet din cand in cand pana ...

  Puncte WW: 2, Grăsimi: 1.3, Carbohidraţi: 18.7, Proteine: 3.9, Fibre: 0.5, Sodiu: 0.3

  Adaugă la favoriteProdus de post
• 
  Spaghete cu carne tocataAdăugat de alyy, în Paste, Pizza -

  se toaca ceapa si usturoiul apoi se prajeste in uleiul de masline impreuna cu carnea tocata,cand s-au prajit se adauga bulionul si se mai fierbe putin apoi se adauga spaghetele fierte,putina sare si piper si ...

  Puncte WW: 3, Grăsimi: 5.4, Carbohidraţi: 14.3, Proteine: 4.7, Fibre: , Sodiu:

  Adaugă la favorite
• 
  Sos mascarpone pentru spaghetteAdăugat de tthagnes, în Sosuri -

  Se taie sunca fasii si se caleste impreuna cu ciupercile,dupa care se toarna branza mascarpone si laptele peste ele. Se lasa un pic sa fiarba si gata!

  Puncte WW: 3.4, Grăsimi: 9.8, Carbohidraţi: 2.3, Proteine: 7.7, Fibre: , Sodiu:

  Adaugă la favorite
• 
  Spaghete cu crenvursti a la simoAdăugat de simocasandra, în Paste, Pizza -

  se fierb spaghetele peste care se toarna sosul (care se pune la 5 min in 250ml apa rece) si crenvusti taiati bucatele. pofta buna

  Puncte WW: 4.8, Grăsimi: 3.3, Carbohidraţi: 44.2, Proteine: 5.3, Fibre: , Sodiu:

  Adaugă la favorite
• 
  Spaghete cu branza telemeaAdăugat de nikole89, în Paste, Pizza -

  se fierb spaghetele se clatesc si se amesteca cu branza daca doriti puneti unt ori margarina daca va plac dulci puneti fructoza mie mi-au iesit 1500 de spaghete la final

  Puncte WW: 4.2, Grăsimi: 7.9, Carbohidraţi: 17.5, Proteine: 8.3, Fibre: , Sodiu:

  Adaugă la favorite
• 
  Sos de rosii pentru spaghetteAdăugat de special k, în Sosuri -

  Se caleste ceapa impreuna cu carnatii in uleiul incins, se adauga ciupercile, rosiile si sosul de rosii si se completeaza cu 1-2 cani de apa, se fierb bine pana scade sosul si la final se ...

  Puncte WW: 4.2, Grăsimi: 14.2, Carbohidraţi: 3.6, Proteine: 3.3, Fibre: , Sodiu:

  Adaugă la favorite
• 
  Spaghete cu rosii si ciuperciAdăugat de Madalina Nenciu, în Paste, Pizza -

  Se fierb pastele. Se pregateste un sos din ciuperci taiate, ceapa, ulei, usturoi pisat su rosii. Se adauga condimente

  Puncte WW: 3.2, Grăsimi: 4, Carbohidraţi: 21.1, Proteine: 5.3, Fibre: , Sodiu:

  Adaugă la favoriteProdus de post
• 
  Spaghetti ala simocassandraAdăugat de simocasandra, în Paste, Pizza -

  se pune apa cu sarea la fiert cand apa fierbe se pun spaghetele apoi dupa ce au fier se scurg de apa, preparam sosul din continutul plicului il amestecam cu 250 ml apa si in ...

  Puncte WW: 3, Grăsimi: 0.9, Carbohidraţi: 32.1, Proteine: 6, Fibre: 1.8, Sodiu:

  Adaugă la favoriteProdus de post