Puncte Weight Watchers pentru urda
Afisare rezultate 1 - 10 din total 55
- "Placinta" cu dovlecei si urdaAdăugat de slabuta, în Aperitive -Puncte WW: 2.7, Grăsimi: 5.3, Carbohidraţi: 4.2, Proteine: 13.4, Fibre: 0.7, Sodiu: 161.4Adaugă la favorite
- Tarta cu branza de oaie, urda si spanacAdăugat de marinella, în Aperitive -
Se mixeaza toate ingredientele (ceapa si usturoiul facute in blender si apoi puse la oala cu spanacul la fiert). Compozitia se rastoarna intr-un vas de tarta yena si se da la cuptor pentru 30 minute.
Puncte WW: 4.1, Grăsimi: 11.3, Carbohidraţi: 3.5, Proteine: 11.8, Fibre: 0.5, Sodiu: 197.7Adaugă la favorite - Cannelloni cu urda "Slabuta"Adăugat de slabuta, în Paste, Pizza -Puncte WW: 2.3, Grăsimi: 2.3, Carbohidraţi: 13.8, Proteine: 7.2, Fibre: , Sodiu: 180.5Adaugă la favorite
- Taitei de casa cu urdaAdăugat de mariacz, în Paste, Pizza -
Se pune la fiert apa intr-o oala, se adauga un pic de sare. Cand apa a inceput sa clocoteasca se pun taiteii la fiert. Cand acestia s-au fiert se iau de pe foc, se scurg si ...
Puncte WW: 3.6, Grăsimi: 6.6, Carbohidraţi: 10.5, Proteine: 13, Fibre: , Sodiu:Adaugă la favorite - Tarta cu urda si sirop de agaveAdăugat de slabuta, în Deserturi, Dulciuri -Puncte WW: 4.2, Grăsimi: 5.4, Carbohidraţi: 14.6, Proteine: 18.4, Fibre: , Sodiu: 23.4Adaugă la favorite
- Urda cu fulgi de secaraAdăugat de mariacz, în Paste, Pizza -
Se amesteca toate ingredientele si se da la cuptor. Mie imi place rece ;)
Puncte WW: 4.1, Grăsimi: 5.5, Carbohidraţi: 20, Proteine: 13, Fibre: , Sodiu:Adaugă la favorite - Chec aperitiv cu urda, piept de curcan, ciuperci si maslineAdăugat de Ema55, în Aperitive -
Urda se amesteca cu pieptul de curcan afumat taiat cubulete, ciupercile taiate cubulete, maslinele fara samburi feliate, faina de soia, ouale, cateva fire de patrunjel tocat marunt, sare, piper. Compozitia se aseaza ...
Puncte WW: 3.1, Grăsimi: 4.8, Carbohidraţi: 5.3, Proteine: 16.8, Fibre: 0.1, Sodiu: 1.1Adaugă la favorite - Dovlecei umpluti cu urda si mararAdăugat de sherpika, în Mancaruri cu legume -
Dovleceii se curata, se taie pe lung si se scoate cu o lingurita mijlocul cu seminte. Se amesteca urda, crema de branza si telemeaua cu ouale batute, mararul tocat, sarea si piperul. Se umplu dovleceii cu amestecul ...
Puncte WW: 2.9, Grăsimi: 6, Carbohidraţi: 5.1, Proteine: 12.8, Fibre: 0.7, Sodiu: 144.8Adaugă la favorite - Chiftele din conopida si urda de oaieAdăugat de sherpika, în Aperitive -
Conopida fiarta in apa cu sare se toaca sau se zdrobeste cu furculita si se amesteca cu urda sfaramata, ceapa, mararul si patrunjelul tocate fin si restul de ingrediente. Se incinge si se unge o tigaie ...
Puncte WW: 1.4, Grăsimi: 4.7, Carbohidraţi: 7.9, Proteine: 5.8, Fibre: 4.7, Sodiu: 561.8Adaugă la favorite - Paste cu sos de rosii si urdaAdăugat de slabuta, în Paste, Pizza -Puncte WW: 2.1, Grăsimi: 2, Carbohidraţi: 18.5, Proteine: 3.6, Fibre: 1, Sodiu: 38.1Adaugă la favorite