Puncte Weight Watchers alimente adăugate de VAmedeea
Afisare rezultate 101 - 114 din total 114
- File de merluciu/cod congelat, FindusAdăugat de VAmedeea, în Peste -Puncte WW: 1.6, Grăsimi: 0.6, Carbohidraţi: 0, Proteine: 17, Fibre: 0, Sodiu: 7Adaugă la favorite
- Fasole Cannellini conserva, EsselungaAdăugat de VAmedeea, în Fasole -
- fasole cannellini - apa - sare - zahar - antioxidant: acid ascorbic
Puncte WW: 0.8, Grăsimi: 0.6, Carbohidraţi: 12, Proteine: 6, Fibre: 4.8, Sodiu: 40Adaugă la favoriteProdus de post - Mancare de fasole de post, VAmedeeaAdăugat de VAmedeea, în Mancaruri cu legume -
- ceapa, morcovul, se toaca marunt, se calesc 2-3 minute in ulei, se acopera cu apap si se lasa la fiert - cand legumele sunt gata se adauga sosul de rocii, fasolea, putina apa, condimente si ...
Puncte WW: 1.1, Grăsimi: 2.2, Carbohidraţi: 10.1, Proteine: 3.1, Fibre: 2.6, Sodiu: 22.4Adaugă la favoriteProdus de post - Sos cu ricotta si vinete, StarAdăugat de VAmedeea, în Sosuri -
semiconcentrat de rosii 48%, pulpa de rosii 18%, apa, ricotta 7% (zer, smantana, lapte, acid citric), vinete fripte 7% (vinete, ulei de floarea soarelui, arome, usturoi, sare, piper), ulei de masline 2%, zahar, busuioc 1%, ...
Puncte WW: 1.9, Grăsimi: 4.4, Carbohidraţi: 6, Proteine: 1.9, Fibre: , Sodiu:Adaugă la favorite - Mini-prajituri Trancetto cu umplutura de cacao, BalconiAdăugat de VAmedeea, în Prajituri -
zahar, faina de grau, oua, grasimi vegetale nehidrogenate, sirop de glucoza-fructoza, lapte degresat, cacao pudra degresata (3.1% grasime), pasta de alune, lapte praf degresat, proteine din lapte, arome, Emulsificatori: mono si digliceride ale acizilor grasi, ...
Puncte WW: 9, Grăsimi: 17.7, Carbohidraţi: 51.9, Proteine: 5.2, Fibre: 1.6, Sodiu: 15Adaugă la favorite - Brodo vegetal, VAmedeeaAdăugat de VAmedeea, în Mancaruri cu legume -
legumele se curata si se toaca marunt, se pun la fiet impreuna cu uleiul de masline. Trebuie sa iasa ca o zeama nici foarte slaba, nici f. densa. Eu am pus aprox 3 litri de ...
Puncte WW: 0.3, Grăsimi: 1, Carbohidraţi: 1.6, Proteine: 2.5, Fibre: 0.4, Sodiu: 2.5Adaugă la favoriteProdus de post - Varza de post, VAmedeeaAdăugat de VAmedeea, în Mancaruri cu legume -
varza se toaca si se opareste, ceapa se caleste in ulei la foc mic, se adauga varza si apa putina, se lasa la fiert, cand e gata se adauga sosul de rosii diluat cu putina ...
Puncte WW: 2.9, Grăsimi: 5.3, Carbohidraţi: 27.3, Proteine: 3.2, Fibre: 4.7, Sodiu:Adaugă la favoriteProdus de post - Chiftelute din carne de porc si vita amestec, VAmedeeaAdăugat de VAmedeea, în Aperitive -
carnea tocata se amesteca bine cu oul, ceapa, patrunjelul, usturoiul tocate marunt, cartoful dat pe razatoarea mare, se condimenteaza dupa gust si se prajesc in ulei. Se scot pe hartie absorbanta si se acopera pt a ...
Puncte WW: 7.1, Grăsimi: 19.8, Carbohidraţi: 11.4, Proteine: 16.3, Fibre: 1.5, Sodiu: 2.7Adaugă la favorite - Legume inabusite, VAmedeeaAdăugat de VAmedeea, în Mancaruri cu legume -
Legumele se curata si se toaca cubulete, se pun la inabusit intr-o tigaie antiaderenta cu uleiul si un pahar cu apa, se acopera si se lasa sa scada. Se condimenteaza si se adauga patrunjelul fin ...
Puncte WW: 2.8, Grăsimi: 8.9, Carbohidraţi: 10.3, Proteine: 2.2, Fibre: 2.7, Sodiu: 0.6Adaugă la favoriteProdus de post - Paste filini 13, EsselungaAdăugat de VAmedeea, în Paste -
faina de grau dur, oua integral de gaina 19.5%
Puncte WW: 7.4, Grăsimi: 3.6, Carbohidraţi: 67.2, Proteine: 13.2, Fibre: , Sodiu:Adaugă la favorite - Compot de mere neindulcit, VAmedeeaAdăugat de VAmedeea, în Compot -
- 15oo g. mere fara cotor (cu coaja) se taie cuburi si se pun la fiert
Puncte WW: 0.3, Grăsimi: 0.1, Carbohidraţi: 6.4, Proteine: 0.1, Fibre: 1.1, Sodiu: 0.5Adaugă la favoriteProdus de post - Crenvusti de porc usor afumati, MeranerAdăugat de VAmedeea, în Cremwursti, Polonezi -Puncte WW: 6.3, Grăsimi: 19, Carbohidraţi: 1.2, Proteine: 15, Fibre: , Sodiu:Adaugă la favorite
- Garnitura de verdeturi, CoopAdăugat de VAmedeea, în Amestec legume -
varza, spanac, andiva, bietole proaspete
Puncte WW: 0.1, Grăsimi: 0.3, Carbohidraţi: 2.8, Proteine: 2.2, Fibre: 2, Sodiu: 0Adaugă la favoriteProdus de post - Smochine uscate gigantice moi, NoberascoAdăugat de VAmedeea, în Smochine -Puncte WW: 5.6, Grăsimi: 2.7, Carbohidraţi: 58, Proteine: 2.5, Fibre: , Sodiu:Adaugă la favoriteProdus de post