Puncte Weight Watchers alimente adăugate de kika9
Afisare rezultate 1 - 20 din total 37
- Compot de fructe, AuchanAdăugat de kika9, în Cocktail fructe -
Fructe: piersici, pere, ananas, struguri, cirese colorate, apa, zahar, sirop, acid citric.
Puncte WW: 0.8, Grăsimi: 0, Carbohidraţi: 13.8, Proteine: 0.3, Fibre: 1.5, Sodiu:Adaugă la favoriteProdus de post - Carne bovina in gelatina vegetala, KraftAdăugat de kika9, în Carne -
carne bovina fiarta, sare, gelatina, supa (apa, miere, plante aromatice, arome naturale, condimente), conservant.
Puncte WW: 1.3, Grăsimi: 1.5, Carbohidraţi: 0, Proteine: 12, Fibre: 0.5, Sodiu: 700Adaugă la favorite - Tartine de porumb bio, TrevisanAdăugat de kika9, în Painite cereale -
De rontait in locul painii, ideal pentru tartine unse in meniuri dulci sau sarate. Pentru a-i simti savoarea se sfatuieste de a incalzi cateva minute in coptor.
Puncte WW: 6.2, Grăsimi: 1.7, Carbohidraţi: 71.2, Proteine: 9.8, Fibre: 3.9, Sodiu: 0Adaugă la favorite - Baton de muesli Vital&Activ (cereale), LinessaAdăugat de kika9, în Batoane cereale -
Barele de cereale sunt bogate in fibre si au diferite arome: mar, ciocolata, alune. Pot contine urme de lapte, ou, soia, nuci. Un consum excesiv poate avea efecte laxative.
Puncte WW: 7.7, Grăsimi: 11.2, Carbohidraţi: 71, Proteine: 5.9, Fibre: 5.8, Sodiu: 300Adaugă la favorite - Pocket Coffee, espresso, FerreroAdăugat de kika9, în Cafea -
Secretul de Pocket Coffee sta in atentia si grija cu care a selectioneaza 4 din varietatea de cafea provenite din Brazilia, Costa Rica, S. Domingo si Columbia.
Puncte WW: 10, Grăsimi: 19.4, Carbohidraţi: 57.9, Proteine: 3.6, Fibre: , Sodiu:Adaugă la favorite - Piure de legumeAdăugat de kika9, în Garnituri -
Dupa ce au fiert se mixeaza si se pot servi cu crutoane.
Puncte WW: 0.5, Grăsimi: 0, Carbohidraţi: 12, Proteine: 2, Fibre: 3, Sodiu:Adaugă la favoriteProdus de post - Sunca (Prosciutto) de curcan pentru toast, TwinnerAdăugat de kika9, în Curcan -
piept curcan 97%, sare, proteine vegetale hidrolizate, stabilizanti, antioxidanti. Produs confectionat in atmosfera protejata (vid).
Puncte WW: 2, Grăsimi: 1, Carbohidraţi: 1, Proteine: 21, Fibre: , Sodiu: 900Adaugă la favorite - Mozzarella, LovilioAdăugat de kika9, în Branza, Telemea -
Lapte vaca, acidificant: acid citric, fermenti lactici, sare. Conservare in frigider la max, +7°C.
Puncte WW: 6.4, Grăsimi: 18.5, Carbohidraţi: 1.5, Proteine: 18, Fibre: , Sodiu:Adaugă la favorite - Pui inabusit cu vinAdăugat de kika9, în Mancaruri cu carne -
Inventie. O denumire sau descriere este ceva intre o tocanita si o supa. Stiu ca o sa aveti sigur nevoie de paine prajita pentru acest fel de mancare. Ceapa se caleste in uleiul incins pana se rumeneste Agdauga ...
Puncte WW: 2.1, Grăsimi: 4.5, Carbohidraţi: 2, Proteine: 9, Fibre: , Sodiu:Adaugă la favorite - Salata bulgareascaAdăugat de kika9, în Salate -
Se aseamana cu salata greceasca doar ca se pune in plus sunca si oua fierte. Hranitoare, sanatoasa perfecta pentru o cina satioasa cu calorii putine. Legumele, albusul si sunca se taie cugulete, ceapa rondele, patrunjelul tocat, ...
Puncte WW: 5.1, Grăsimi: 12.2, Carbohidraţi: 4, Proteine: 20, Fibre: , Sodiu:Adaugă la favorite - Salata de cartofi dulci si fructe, kika9Adăugat de kika9, în Salate -
In tigaia cu putin ulei se pune ceapa taiata felii subtiri si cartofii cubulete calindu-se 10 min. Pera si marul curatate de coaja se taie pe jumatate se elimina mijlocul apoi se taie cubulete adaugandu-se ...
Puncte WW: 3.1, Grăsimi: 5.3, Carbohidraţi: 18.9, Proteine: 2.3, Fibre: , Sodiu:Adaugă la favoriteProdus de post - Pulpa de porc dietetica, kika9Adăugat de kika9, în Fripturi -
Mararul si rozmarinul se toaca marunt amestecandu-se cu sarea, se dau la cuptorul incalzit la 180°C. Dupa 5 minute se pune deasupra carnea acoperindu-se complet cu restul de sare; se coace pana ce sarea formeaza ...
Puncte WW: 4.7, Grăsimi: 11, Carbohidraţi: 0, Proteine: 22, Fibre: , Sodiu:Adaugă la favorite - Salata mix, kika9Adăugat de kika9, în Salate -
Salata se poate servi ca atare sau poate acompania 100g carne slaba sau peste.
Puncte WW: 3, Grăsimi: 8, Carbohidraţi: 6.3, Proteine: 4.5, Fibre: , Sodiu:Adaugă la favorite - Tagliolini, Pasta proaspata cu ou, CrestamioAdăugat de kika9, în Paste -
faina de grau tip 00, tarate de grau, oua 20%
Puncte WW: 5.7, Grăsimi: 3, Carbohidraţi: 51, Proteine: 10, Fibre: , Sodiu:Adaugă la favorite - Amestec legume pentru salata rusa, ParenAdăugat de kika9, în Amestec legume -
cartofi, mazare, morcovi
Puncte WW: 1.4, Grăsimi: 0.2, Carbohidraţi: 13.5, Proteine: 3.8, Fibre: , Sodiu:Adaugă la favoriteProdus de post - Soia felii, Ver'DisAdăugat de kika9, în Produse vegetale -Puncte WW: 6.2, Grăsimi: 1.5, Carbohidraţi: 15, Proteine: 54, Fibre: 3.5, Sodiu:Adaugă la favoriteProdus de post
- Lapte semidegresat UHT 1.5% grasime, MilbonaAdăugat de kika9, în Lapte -Puncte WW: 1.1, Grăsimi: 1.6, Carbohidraţi: 4.8, Proteine: 3.2, Fibre: 0, Sodiu: 100Adaugă la favorite
- Prune uscate (deshidratate), SunsweetAdăugat de kika9, în Prune -Puncte WW: 3.2, Grăsimi: 0.2, Carbohidraţi: 46.9, Proteine: 2.2, Fibre: 6.2, Sodiu: 0Adaugă la favoriteProdus de post
- Snitel de curcan cu spanac, BaroniAdăugat de kika9, în Semipreparate carne -
carne pui 18%, carne curcan 18%, faina grau, albus ou, ulei vegetal, spanac 6%
Puncte WW: 5.8, Grăsimi: 14, Carbohidraţi: 15, Proteine: 11.5, Fibre: , Sodiu:Adaugă la favorite - Soia in sos tomat, kika9Adăugat de kika9, în Mancaruri cu legume -
Feliile de soia de fierg in apa cu foi de dafindi putin delikat ( daca se doreste ); se scurg si se aseaza in tigaia unde s-au calit usturoiul, morcovul, ardeiul si pasta de tomate. ...
Puncte WW: 2, Grăsimi: 2, Carbohidraţi: 6.8, Proteine: 12, Fibre: , Sodiu:Adaugă la favoriteProdus de post