Puncte Weight Watchers Bame, Casa Taraneasca
Denumire originală: Bame, Casa Taraneasca
Îţi prezentăm numărul de puncte Weight Wacthers şi valorile nutriţionale pentru alimentul "Bame, Casa Taraneasca" din categoria "Legume".
Puncte Weight Watchers | 2 /100g | Colesterol | 0 mg/100g | |
Grăsimi | 2.8 g/100g | Carbohidraţi | 6 g/100g | |
Grăsimi saturate | 0 g/100g | Fibre | 0 g/100g | |
Grăsimi polinesaturate | 0 g/100g | Zaharuri | 0 g/100g | |
Grăsimi mononesaturate | 0 g/100g | Proteine | 1.9 g/100g | |
Sodiu | 0 mg/100g |
Mai vezi pentru acest aliment si valorile pentru calorii sau indice glicemic
Alimente asemănătoare: bame
Informaţii/ingrediente
Momentan nu există informaţii suplimentare despre "Bame, Casa Taraneasca"
Alimente cu puncte mai mici din categoria "Legume"
- Seminte de lotus, crude (1.8 puncte WW)
- Edamame (seminte de soia imature), congelate, negatite (1.8 puncte WW)
- Bame (1.8 puncte WW)
- Malanga (Yautia), cruda (1.7 puncte WW)
- Muraturi, castravete, dulci (inclusiv muraturi pentru paine cu unt) (1.7 puncte WW)
Alimente similare
- Bame (1.8 puncte WW)
- Mancare de bame (1.6 puncte WW)
Bamele se curata de partea lemnoasa si se lasa intr-o solutie de apa cu otet si sare 2-3 ore, apoi se spala in 5-6 ape. Ceapa tocata se pune la inmuiat in ulei, se adauga bamele, ... - Omleta taraneasca (6.4 puncte WW)
se toaca ceapa si salamul apoi se prajesc putin dupa care se adauga ouale si se mai lasa putin pe foc - Salata taraneasca de susai (0.4 puncte WW)
Frunzele de susai se spala bine, se scurg, se presara cu sare si se freaca putin. Se pun intr-o farfurie, se stropesc cu sos vinegret si se lasa o jumatate de ora ... - Ciorba taraneasca de manzat (1.5 puncte WW)
Carnea se spala si se portioneaza. Legumele radacinoase, dupa curatire si spalare, se taie in triunghiuri. Ardeii, curatati si spalati, se taie in fasii, varza curatata se taie in careuri, iar ceapa se taie marunt. ...