Puncte Weight Watchers Cartofi fierti cu mozzarela

Numarul de puncte Weight Watchers si valori nutritionale aliment - weight-watchers.slabute.ro

Mai vezi pentru acest aliment si valorile pentru calorii sau indice glicemic

Raporteaza date incorecte »

Alimente asemănătoare: cartofi, mozzarella, cartofi fierti

Informaţii/ingrediente

• 1500 gr cartofi fierti
• 90 gr mozzarela light
• 20 gr margarina sau unt
• condimente dupa gust

Descrierea producător/Mod de preparare

Se pun(inca fierbinti), se pune lingura de unt se amesteca cartofi cu el incet sa nu-i sfarmam, razuim mozzarela peste s bagam la cuptor 15 min

Alimente cu puncte mai mici din categoria "Mancaruri"

1. Pilaf cu sos de rosii (1.9 puncte WW)
   Se pune orezul la fiert, se adauga delikatul si o cana cu apa amestecata cu pasata. Se mai adauga apoi apa, cat sa fiarba orezul
2. Tocana de ceapa MIRUTZA (1.9 puncte WW)
   Se rumeneste putin carnita, apoi se adauga ceapa, peste boia...se lasa pana devine sticloasa, apoi se adauga ardeiul taiat cubulete, morcovul.Dupa ce sau calit se adauga apa si se lasa la fiert 45 min.Spre sfarsit se ...
3. Ciulama de ciuperci (1.9 puncte WW)
   Ceapa se curata, se spala si se taie marunt. Se pune la calit intr-o lingura de ulei de masline. Cand a devenit ceapa rumena, se adauga ciupercile feliate, sarea si piperul. Se mai adauga 2-3 pahare de apa ...
4. Piure cartofi a la Popvix (1.9 puncte WW)
   Se amesteca ingredientele cu mixerul.
5. Piure din fulgi de cartofi Knorr cu lapte si parmezan (1.9 puncte WW)
   Laptele se fierbe la fel si apa se amesteca impreuna cu fulgi de cartofi si untul apoi se adauga parmezanul ras. La sfarsit mi-au iesit 316g de piure

Alimente similare

• Cartofi fierti (1.3 puncte WW)
• Cartofi fierti, fara sare (1.4 puncte WW)
• Cartofi, congelati, intregi, gatiti, fierti, scursi de apa, cu sare (1 puncte WW)
• Cartofi, fierti, gatiti in coaja, doar miez, cu sare (1.3 puncte WW)
• Cartofi, fierti, gatiti fara coaja, doar miez, cu sare (1.3 puncte WW)