Puncte Weight Watchers Chec cu stafide

Numarul de puncte Weight Watchers si valori nutritionale aliment - weight-watchers.slabute.ro

Mai vezi pentru acest aliment si valorile pentru calorii sau indice glicemic

Raporteaza date incorecte »

Alimente asemănătoare: stafide, chec

Informaţii/ingrediente

• 10 oua
• 120g faina neagra
• 95g faina alba
• 15g indulcitor clio
• 10g cacao
• 65g stafide
• 30g portocala
• 50g mar
• 10g praf de copt
• 10 ml ulei

Descrierea producător/Mod de preparare

Se prepara ca un pandispan.

In care se adauga fructe.

Se imparte in 2 si intr-una din parti se pune si cacao.

Alimente cu puncte mai mici din categoria "Mancaruri"

1. Prajitura cu crema de ciocolata alba, coacaze rosii si caise (6.1 puncte WW)
   Aluat: 3 oua 3 linguri lapte 1 lingura esenta de vanilie 150 g faina 1 lingurita praf de copt 1 praf de sare 180 g unt moale Ganache de ciocolata: 200 g ciocolata alba 180 ml smantana grasa 20 g unt Topping de fructe: 300 g coacaze rosii ...
2. Strudel cu cirese (6.1 puncte WW)
   200 g aluat foietaj 300 g cirese 2 linguri zahar 1 lingura amidon 1 galbenus 2 linguri lapte
3. Briose low-carb cu ciocolata, by Tina (6.1 puncte WW)
   Se amesteca toate, se marunteste ciocolata, se adauga si nucile maruntite. Se pune pe hartie de copt sau in forme de briose. Se lasa la cuptor pana e gata.
4. Coliva, reteta traditionala (6.1 puncte WW)
   Ingrediente: 1 kg arpacas (orz) 250 g zahar 1 kg nuci vanilie coaja de lamaie, portocala
5. Strudel cu visine (6 puncte WW)
   Aluat: 500 g faina coaja de lamaie 200 ml sana 100 g unt 2 galbenusuri 5 linguri de zahar 1 praf de sare 1 plic de drojdie uscata Umplutura: 500 g visine 3 linguri zahar 3 linguri gris Uns: 1 ou 2 linguri lapte

Alimente similare

• Chec cu pui (3.9 puncte WW)
  Se taie marunt ceapa verde, ardeiul, pieptul de pui, cascavalul. Ouale se bat spuna, apoi se adauga faina, piper, ulei, sare mestecand incet. Peste compozitie se pun bucatelele taiate murunt. Se da la cuptor 45 minute.
• Chec (9.1 puncte WW)
• Chec cu ton (6.5 puncte WW)
  Se taie in bucatele ardeiul, ceapa, cascavalul. Ouale se bat spuma, se adauga faina, piperul si sarea mestecand incet si praful de copt. Se adauga pestele maruntit si bucatelele de ardei, ceapa verde si cascalal. Se pun ...
• Chec cu portocale (5.6 puncte WW)
  150g suc de portocale, 4 oua, 400g faine alba de grau, 300g zahar, un praf de copt, coaja de portocale.
• Chec cu ovaz (6.2 puncte WW)
  5 oua 50g faina integrala de grau 50g fulgi de ovaz 30g curmale deshidratate 30g smochine confiate 70g fructoza 8g praf de copt