Puncte Weight Watchers Ciorba din legume proaspete cu bors magic
Denumire originală: Ciorba din legume proaspete cu bors magic
Îţi prezentăm numărul de puncte Weight Wacthers şi valorile nutriţionale pentru alimentul "Ciorba din legume proaspete cu bors magic" din categoria "Mancaruri".
Puncte Weight Watchers | 0.5 /100ml | Colesterol | 0 mg/100ml | |
Grăsimi | 1.4 g/100ml | Carbohidraţi | 2.2 g/100ml | |
Grăsimi saturate | g/100ml | Fibre | 0.4 g/100ml | |
Grăsimi polinesaturate | g/100ml | Zaharuri | 0.7 g/100ml | |
Grăsimi mononesaturate | g/100ml | Proteine | 0.3 g/100ml | |
Sodiu | 6.1 mg/100ml |
Mai vezi pentru acest aliment si valorile pentru calorii sau indice glicemic
Alimente asemănătoare: legume, supa, ciorba, bors
Informaţii/ingrediente
- ceapa -74
- pastarnac -22
- telina -10
- morcov -100
- o lingura ulei
- 4 lingurite secretul gustului legume, 1.5 linguri bors magic
Descrierea producător/Mod de preparare
Se fierb impreuna ingredietele.
La sfarsit se adauga borsul magic
Alimente cu puncte mai mici din categoria "Mancaruri"
- Supa de pui cu legume a la Huhu (0.4 puncte WW)
supa de pui cu legume in apa - Bors cu legume si piept de pui a la Ada (0.4 puncte WW)
Incrediente : morcov (20g) ,ceapa(40g) , ardei gras galben(140), cartof(160) ,dovlecel (110), piept de pui fara os si fara piele (100), rosii (140) , bors de legume magic (5-15g) , leustean (5g). Mod de preparare: Se pune o cratita cu apa ... - Ciorba de macris (0.4 puncte WW)
Mod de preparare: Se pune un castron cu 5 l de apa Se curata cartoful si se taie cubulete, se pune la fiert Se pune si punga de legume congelate Se adauga macrisul Intre timp se fierb ouale, se racesc ... - Ciorba de fasole verde - Isza (0.4 puncte WW)
1 kg de fasole verde 2 morcovi 1 ceapa se pun la fiert si la final se adauga o lingura de pasta de tomate optional se pune si o rosie la fiert - Supa cu pipote de pui, a la Mayya (0.4 puncte WW)
pipota de pui, 563g ; Ou de gaina, 45g ; Amestec de legume pentru ciorba, Emborg, 400g; Ceapa, 72g ; Morcovi 60g ; Leustean 30g ; Cub legume,Knorr, 18g ; Apa plata, 3000ml .
Alimente similare
- Ciorba de legume proaspete cu bors de tarate (0.4 puncte WW)
Se fierb impreuna ingredientele iar la sfarsit se adauga borsul - Ciorba South Beach 1 (bors de legume) (0.4 puncte WW)
Am calit putin ceapa cu ardeiul,apoi am pus tot la fiert si gata!:) - Ciorba (bors) de fasole alba (3.3 puncte WW)
- Ciorba de varza cu bors de putina (0.2 puncte WW)
Se fierb ingredientele cand sunt gata se adauga borsul si verdeata - Ciorba (bors) de fasole alba, by Sunshine (1 puncte WW)
Se pune fasolea la inmuiat pt 2 ore. Se pune pe foc, se lasa sa fiarba 10 min, se arunca apa, si se repeta procedeul. A treia oara, puneti fasolea impreuna cu apa, atat cat ...