Puncte Weight Watchers Ciorba de legume si pui Montignac

Numarul de puncte Weight Watchers si valori nutritionale aliment - weight-watchers.slabute.ro

Mai vezi pentru acest aliment si valorile pentru calorii sau indice glicemic

Raporteaza date incorecte »

Alimente asemănătoare: pui, legume, ciorba

Informaţii/ingrediente

• telina tije 109 gr
• vanata 30 gr
• ardei gras rosu 236 gr
• dovlecel 149 gr
• ceapa rosie 125 gr
• ceapa uscata 153 gr
• varza 103 gr
• suc de rosii 700 g
• leustean 8 gr
• sare
• carne de pui 400 gr

Descrierea producător/Mod de preparare

Se fierbe carnea, se adauga restul de legume, cand sunt fierte se adauga sucul de rosii, se mai lasa 5 minute, se adauga sarea si leusteanul.

Din aceste cantitati au iesit 2500 gr de ciorba.

Alimente cu puncte mai mici din categoria "Mancaruri"

1. Supa crema de ciuperci a la Extasssy (0.9 puncte WW)
   INGREDIENTE: 300 g ciuperci un morcov un ardei gras o ceapa 2 linguri faina 330 g iaurt degresat 2 lingurite ulei de masline piper sare PREPARARE: Intr-o cratita cu apa se pun la fiert ciupercile, morcovul si ceapa Cand s-au inmuiat legumele se scot si se piseaza ...
2. Ciorba de pulpe de pui (0.9 puncte WW)
   pulpe pui dezosate ceapa zarzavat (patrunjel, morcov, telina radacina, gogosari) bulion cartofi paste fainoase apa bors tarate
3. Ciorba de fasole cu pastrama de porc afumata by Mihaela (0.9 puncte WW)
   Se clocoteste apa si se pune fasolea la fiert. Dupa 20 minute se arunca apa in care a fiert si se pune alta apa care a fost clocotota inainte. Cand bobul de fasole s-a crapat ...
4. Ciorba burta a la Emili (0.9 puncte WW)
   Burta se fierbe se taie fideluta,in alta oala se pune uleiul cu ceapa la calit se adauga legumele date prin razatoare se pune apa si se adauga burta taiata cand este gata se bat 2 ...
5. Ciorba de aripioare de pui (0.9 puncte WW)
   Aripioare de pui, fara os, 750gFidea, Monte Banato, 105gCartofi, 645gCeapa, 215gAmestec de legume pentru Bors Romanesc, Casa Taraneasca, 100gStevie, cruda, 50gCeapa verde, 30gLeustean, 15g

Alimente similare

• Supa crema de legume a la Mishutza (Montignac) (0.8 puncte WW)
• Ciorba de pui cu legume (2 puncte WW)
  4 pulpe de pui fara piele (dezosate), 2 morcovi, 1 pastarnac, 2 cartofi, 3 rosii, o cana  bors, 50 g paste fainoase, 2 oua, sare, leustean
• Ciorba de pui cu legume a la Bijoux (0.3 puncte WW)
  5l apa, 2 morcovi, 500 piept pui cubulete, 2 ardei, 2 cepe, 1 telina mica, 1 patrunjel, 3 rosii, 3 zucchini, 1/2 conopida
• Ciorba delicioasa de legume (0.5 puncte WW)
  Fierbem legumele impreuna,iar cand se inmoaie adaugam bulion,mai lasam putin la fiert,adaugam cuburile knorr si verdeata.
• Ciorba hipoglicemica de legume (0.3 puncte WW)
  Se pun legumele la fiert pe rand in functie de timpul de fierbere si ceapa intreaga (varza taiata fin, radacinoasele, restul legumelor si verdeturile). Dupa ce fierb legumele se adauga borsul si se mai da un ...