Puncte Weight Watchers Ciorba de pui cu legume

Numarul de puncte Weight Watchers si valori nutritionale aliment - weight-watchers.slabute.ro

Mai vezi pentru acest aliment si valorile pentru calorii sau indice glicemic

Raporteaza date incorecte »

Alimente asemănătoare: pui, legume, ciorba, ciorbe

Informaţii/ingrediente

4 pulpe de pui fara piele (dezosate), 2 morcovi, 1 pastarnac, 2 cartofi, 3 rosii, o cana  bors, 50 g paste fainoase, 2 oua, sare, leustean

Alimente cu puncte mai mici din categoria "Mancaruri"

1. Supa de chimin (1.9 puncte WW)
   Ingrediente: 50 g unt,1 lingura faina , smantana 50 ml, chimin calit in unt,  crutoane din 4 felii de paine unse cu margarina light si rumenite in cuptor, apa 1,2 l.rezulta 4 portii
2. Supa de Varza cu Ciolan afumat (1.9 puncte WW)
   Se fierbe ciolanul, cand e aproape fiert se adauga varza acra ,spalata in apa rece. Se lasa la fiert 40 minute. Smantana se amesteca cu galbenusurile de ou si putina zeama de varza calda, apoi se toarna ...
3. Supa de pui cu taitei IG mic, VAmedeea (1.9 puncte WW)
   - se pune carnea la fiert, se spumeaza - se adauga legumele - se adauga taiteii - se bate un ou proaspat bine - se ia de pe foc si se adauga patrunjel tocat
4. Supa de pui cu legume (1.9 puncte WW)
   Se fierb pulpele, se scot si se dezoseaza. Se fierb legumele si la final se adauga bucatile de carne.
5. Ciorba de fasole cu carne (1.8 puncte WW)

Alimente similare

• Ciorba deasa de legume (0.5 puncte WW)
• Ciorba delicioasa de legume (0.5 puncte WW)
  Fierbem legumele impreuna,iar cand se inmoaie adaugam bulion,mai lasam putin la fiert,adaugam cuburile knorr si verdeata.
• Ciorba de pui cu legume a la Bijoux (0.3 puncte WW)
  5l apa, 2 morcovi, 500 piept pui cubulete, 2 ardei, 2 cepe, 1 telina mica, 1 patrunjel, 3 rosii, 3 zucchini, 1/2 conopida
• Ciorba de legume a la Camynechita (0.6 puncte WW)
  200g ceapa 120g morcov 720g cartofi 90g ardei rosu gras 45 ml ulei 1 lingura (12 g) Delikat de legume 75g bulion 500ml bors 30g leustean
• Ciorba de legume a la Mika (0.6 puncte WW)
  Legumele se taie marunt si se pun la fiert, impreuna cu zarzavatul si 3 l de apa. Smantana se amesteca cu galbenusul. Cand fierbe ciorba, se adauga piper, sare, dupa gust si cubul de gaina. Se ...