Puncte Weight Watchers Orez integral Bio, Panorama
Denumire originală: Riso integrale
Îţi prezentăm numărul de puncte Weight Wacthers şi valorile nutriţionale pentru alimentul "Orez integral Bio, Panorama" din categoria "Cereale".
Puncte Weight Watchers | 6.1 /100g | Colesterol | mg/100g | |
Grăsimi | 2 g/100g | Carbohidraţi | 72 g/100g | |
Grăsimi saturate | 0.6 g/100g | Fibre | 4.1 g/100g | |
Grăsimi polinesaturate | g/100g | Zaharuri | 0.3 g/100g | |
Grăsimi mononesaturate | g/100g | Proteine | 7.8 g/100g | |
Sodiu | 0 mg/100g |
Mai vezi pentru acest aliment si valorile pentru calorii sau indice glicemic
Alimente asemănătoare: orez, orez integral
Informaţii/ingrediente
Momentan nu există informaţii suplimentare despre "Orez integral Bio, Panorama"
Alimente cu puncte mai mici din categoria "Cereale"
- Orez basmati nefiert (6.1 puncte WW)
- Secara (6.1 puncte WW)
- Fulgi de secara, Sanovita (6.1 puncte WW)
Fulgii de secară pot sa faca din micul dejun o sursa hrănitoare de fibre pentru intreaga zi, oferindu-ti imediat senzatia de satietate. Ei pot fi consumaţi ca atare sau pot fi combinaţi cu ceai, iaurt, ... - Mix cereale pentru supa, Pedon (6.1 puncte WW)
grau, arpacas, orz, orez, secara - Kamut (grau dur), crud/negatit (6.1 puncte WW)
Alimente similare
- Orez integral, Uncle Ben's (7.1 puncte WW)
- Mancare pentru copii, cereale, orez, preparat cu lapte integral (2 puncte WW)
- Mancare pentru copii, cereale, orez cu miere, preparat cu lapte integral (2.6 puncte WW)
- Mancare pentru copii, cereale, orez cu banane, preparat cu lapte integral (2 puncte WW)
- Prajitura din orez, cu orez brun si seminte de susan, nesarata (8.2 puncte WW)