Puncte Weight Watchers Salata cu ton speciala

Numarul de puncte Weight Watchers si valori nutritionale aliment - weight-watchers.slabute.ro

Mai vezi pentru acest aliment si valorile pentru calorii sau indice glicemic

Raporteaza date incorecte »

Alimente asemănătoare: peste, salata, salata ton, ton

Informaţii/ingrediente

o rosie, un castravete, o ceapa, 2/3 foi salata iceberg, o conserva de ton in suc propriu, o lingurita otet de mere, o lingurita ulei de masline

Descrierea producător/Mod de preparare

se taia ceapa bucatele, se pune sare,otet de mere si ulei de masline peste ceapa si apoi se amesteca cu pestele. se pun celelalte legume taiate se amensteca,

Alimente cu puncte mai mici din categoria "Mancaruri"

1. Salata cu ton a la Diana (0.9 puncte WW)
   2 rosii, 1 conserva ton in suc propriu 180g, 2 morcovi, 2 castraveti, 1 lingurita plina de smantana 20%, zeama de lamaie, sare
2. Salata de fructe (0.9 puncte WW)
3. Salata de ciuperci (varianta light) al a Extasssy (0.9 puncte WW)
   Cureti si speli ciupercile in cateva ape. Le pui la fiert in apa clocotita. Ca sa nu se innegreasca ciupercile, torni in apa in care fierb zeama de la 1/2 lamaie, sau adaugi un varf de ...
4. Salata de cruditati (0.9 puncte WW)
   Mod de preparare:Se curata morcovii, merele si telina, se spala, apoi se dau pe razatoare.Salata se spala cu jet de apa rece, se scurge de apa si se taie fasii subtiri.Se pun toate ingredientele intr-un ...
5. Salata cu morcov, telina si mar by Mihaela (0.9 puncte WW)
   Morcovul se curata si se da prin razatoarea mare, marul se spala si se da tot prin razatoarea mare, iar telina se curata si se da prin razatoarea mica. Se stropesc cu zeama de lamaie si ...

Alimente similare

• Untura vegetala speciala pentru prajituri si glazuri, din boabe de soia (hidrogenate) (26 puncte WW)
• Untura vegetala speciala pentru copt, din boabe de soia (hidrogenate), palmier si seminte de bumbac (26 puncte WW)
• Salata de castraveti, ardei, ceapa, salata verde (salata pentru grupa sanguina B III), Bread Pitt (1.9 puncte WW)
  Se toaca legumele, se pun in castron, se asezoneaza cu ulei si otet de mere sau zeama de lamaie. Nu are rosii, deci se poate consuma de cei cu grupa sanguina B III.
• Salata verde, iceberg (include tipurile de salata creata), cruda (0 puncte WW)
• Salata cu seminte, masline, salata verde si oua de prepelita (3.3 puncte WW)
  Se taie fasii salata. Se adauga mararul si patrunjelul tocat marunt, semintele decojite, sarea, piperul, branza de vaci. Separat se amesteca otetul cu uleiul de masline si putina apa. Se toarna deasupra si se amesteca bine. Deasupra se pun ...