Puncte Weight Watchers Shake kiwi, suc portocale, biscuiti by Dorutza

Numarul de puncte Weight Watchers si valori nutritionale aliment - weight-watchers.slabute.ro

Mai vezi pentru acest aliment si valorile pentru calorii sau indice glicemic

Raporteaza date incorecte »

Alimente asemănătoare: biscuiti, shake, portocale, kiwi

Informaţii/ingrediente

• 270gr  kiwi curatat
• 70 ml suc portocale
• 15 gr biscuiti

Descrierea producător/Mod de preparare

se amesteca toate in blender. eu am razuit biscuitii inainte

Alimente cu puncte mai mici din categoria "Bauturi"

1. Milkshake de banane (1.1 puncte WW)
   INGREDIENTE: 400 g banane 500 g lapte degresat sucul de la o lamaie PREPARARE: Toate ingredientele se amesteca bine in blender  Se da la rece cam 1 ora
2. Milkshake banane, de post (1.1 puncte WW)
   50 ml lapte de soia cu calciu 200 g banane 20 g miere
3. Shake delicios a la Adella (1.1 puncte WW)
   Se taie toate in patratele ..se pun intr-un vas inalt ..adaugam iaurtul si le facem cu blenderul :)
4. Smoothie mango-banana (1.1 puncte WW)
   Pentru 2 portii: 1 mango mare (250g) 1 banana (120g) sucul de la doua portocale (100 ml)   Se taie fructele bucatele, se pun in blender sau la mixer, se adauga sucul de portocale.   Savurati cu placere!
5. Smoothie cu mango si rosii cherry (1.1 puncte WW)
   Rosiile se decojesc si li se scoate miezula acela tare, mango se taie cubulete si se pun in blender. La sfarsit se adauga si laptele batut. Puteti servi cu gheata. Pofta buna!

Alimente similare

• Smoothie kiwi-portocale (0.7 puncte WW)
  Se pun in blender fructele, iaurtul, laptele si se mixeaza bine.  Se poate face si fara lapte/iaurt. Iese delicios!
• Suc natural de morcovi, ananas, portocale, pere, banane, mar, kiwi, piersica, Pataya (0.2 puncte WW)
• Lasagna pui, by Dorutza (4.8 puncte WW)
  sos bechamel  - Se topeste untul pe foc mic intr-o craticioara. Se adauga faina si se amesteca bine pana obtinem o crema. Incepem sa adaugam laptele, incet amestecand mereu . Cand incepe sa aiba o consistenta mai groasa ...
• Banane in aluat, a la Dorutza (6.8 puncte WW)
• Ciocolata de casa, by Dorutza (8.9 puncte WW)
  Laptele praf il amestecam cu cacaoa .Punem apa la fiert cu zaharul. Amestecam pana se dizolva zaharul. Cand incepe sa fiarba siropul va face o spuma alba. Din acest moment in functie de cat fierbeti ...