Puncte Weight Watchers Supa crema de cartofi a la Camynechita
Denumire originală: Supa crema de cartofi a la Camynechita
Îţi prezentăm numărul de puncte Weight Wacthers şi valorile nutriţionale pentru alimentul "Supa crema de cartofi a la Camynechita" din categoria "Mancaruri".
Puncte Weight Watchers | 0.4 /100g | Colesterol | 0 mg/100g | |
Grăsimi | 0.3 g/100g | Carbohidraţi | 5.9 g/100g | |
Grăsimi saturate | 0 g/100g | Fibre | 0.9 g/100g | |
Grăsimi polinesaturate | 0 g/100g | Zaharuri | 0.4 g/100g | |
Grăsimi mononesaturate | 0 g/100g | Proteine | 0.7 g/100g | |
Sodiu | 1500 mg/100g |
Mai vezi pentru acest aliment si valorile pentru calorii sau indice glicemic
Alimente asemănătoare: supa crema, ciorba cartofi, supa cartofi, ciorba crema
Informaţii/ingrediente
cartofi - 640 g
morcovi - 90 g
pastarnac - 70 g
telina - 90 g
ceapa - 90 g
Delikat - 22 g
patrunjel verde - 10 g
ulei - 5 ml
Se taie legumele si se pun la fiert pana se inmoaie. Se scot, se paseaza si se adauga inapoi in zeama in care au fiert. La urma se adauga patrunjelul tocat.
Pofta buna!
PS. Mie mi-a iesit 2.5 kg.
Alimente cu puncte mai mici din categoria "Mancaruri"
- Ciorba de pui cu legume a la Bijoux (0.3 puncte WW)
5l apa, 2 morcovi, 500 piept pui cubulete, 2 ardei, 2 cepe, 1 telina mica, 1 patrunjel, 3 rosii, 3 zucchini, 1/2 conopida - Supa dovlecei dreasa cu ou (0.3 puncte WW)
1 morcov, 2 cepe, 1 dovlecel trufanda, 1/2 ardei, 3 rosii micute, o felie de lamaie, 1/2 leg leustean, 2 oua de gaina - Bors dovlecei dres cu ou (0.3 puncte WW)
1 dovlecel, 1 morcov, 1 ardei, 1 ceapa, 3 rosii mici, 1/2 leg leustean, 1/4 1 lamaie, 2 oua - Supa cu pipote de pui (0.3 puncte WW)
- Supa curcan, Pamy (0.3 puncte WW)
Alimente similare
- Piure de cartofi a la Camynechita (1.3 puncte WW)
A iesit putin mai mult decat o portie. :D - Cartofi cu ciuperci la cuptor a la Camynechita (1.4 puncte WW)
Intr-un vas termorezistent tapetat cu ulei se pune un strat de cartofi taiati felii, un strat de ciuperci si un strat de ceapa taiata fideluta (julienne). Urmeaza inca un strat de cartofi, unul de ciuperci ... - Mancare de cartofi cu mazare a la Camynechita (1.8 puncte WW)
cartofi - 980 g ceapa - 350 g ulei - 5 linguri apa - 750 ml mazare - 490 g delikat de legume - 1 lingura marar - 20 g - Supa crema de cartofi a la Sabine (1.1 puncte WW)
- Supa crema de legume, fara cartofi (0.1 puncte WW)
Se taie legumele in afara de praz in felii subtiri -- ca sa fiarba mai repede. Se pun legumele intr-o oala (cel mai bine e sa fie smaltuita) si se adauga apa cat sa le ...