Puncte Weight Watchers Mancare de cartofi cu mazare a la Camynechita

Numarul de puncte Weight Watchers si valori nutritionale aliment - weight-watchers.slabute.ro

Denumire originală: Mancare de cartofi cu mazare a la Camynechita

Îţi prezentăm numărul de puncte Weight Wacthers şi valorile nutriţionale pentru alimentul "Mancare de cartofi cu mazare a la Camynechita" din categoria "Mancaruri".

Mai vezi pentru acest aliment si valorile pentru calorii sau indice glicemic

Raporteaza date incorecte »

Alimente asemănătoare: mancare de mazare, mancare de cartofi

Informaţii/ingrediente

• cartofi - 980 g
• ceapa - 350 g
• ulei - 5 linguri
• apa - 750 ml
• mazare - 490 g
• delikat de legume - 1 lingura
• marar - 20 g

Alimente cu puncte mai mici din categoria "Mancaruri"

1. Ardei umpluti (Motignac) a la Extasssy (1.8 puncte WW)
   ardei gres carne de vita sare piper marar ulei bulion
2. Sos dietetic de ciuperci pentru mamaliguta (1.8 puncte WW)
   Ingrediente: Ciuperci champignon crude, 160g Pasta tomate, X-tra, 20g Apa plata, 100ml Sare de masa, 0.5g Ulei, Filia, 15ml Marar, dupa gust
3. Zacusca de casa by Adorama (1.8 puncte WW)
   Mai intai se inmoaie ceapa intr-un lighean sau in alt vas mare, in uleiul incins, timp de 15-20 de minute. Apoi se toarna compozitia de zacusca facuta din legumele coapte pe o tabla la aragaz, ...
4. Mancarica de cartofi by alinutza656 (1.8 puncte WW)
   Se caleste ceapa in uleiul de masline si putina apa. Se adauga pieptul pe pui si cartofi taiati cubulete.Se pune apa cat sa ii acopere si se lasa la fiert.
5. Gulas de varza cu piept de pui (1.8 puncte WW)
   Se calesc ceapa si usturoiul putin in ulei, se adauga carnea taiata cubulete, se prajeste pe toate partile, se adauga varza si condimentele se amesteca se adauga apa si se lasa la fiert la foc ...

Alimente similare

• Mancare de cartofi cu mazare - jolye79 (1.3 puncte WW)
• Piure de cartofi a la Camynechita (1.3 puncte WW)
  A iesit putin mai mult decat o portie. :D
• Cartofi cu ciuperci la cuptor a la Camynechita (1.4 puncte WW)
  Intr-un vas termorezistent tapetat cu ulei se pune un strat de cartofi taiati felii, un strat de ciuperci si un strat de ceapa taiata fideluta (julienne). Urmeaza inca un strat de cartofi, unul de ciuperci ...
• Supa crema de cartofi a la Camynechita (0.4 puncte WW)
  cartofi - 640 g morcovi - 90 g pastarnac - 70 g telina - 90 g ceapa - 90 g Delikat - 22 g patrunjel verde - 10 g ulei - 5 ml Se taie legumele si se pun la fiert pana se ...
• Mancare de mazare a la Uca (1.9 puncte WW)
  Se caleste ceapa si ardeii in ulei de masline Se adauga sare,vegeta,mazarea si apa. La sfarsit se adauga bulionul si se mai lasa putin la fiert