Puncte Weight Watchers Surimi (crabi) pane

Numarul de puncte Weight Watchers si valori nutritionale aliment - weight-watchers.slabute.ro

Denumire originală: Surimi (crabi) pane

Îţi prezentăm numărul de puncte Weight Wacthers şi valorile nutriţionale pentru alimentul "Surimi (crabi) pane" din categoria "Mancaruri".

Mai vezi pentru acest aliment si valorile pentru calorii sau indice glicemic

Raporteaza date incorecte »

Alimente asemănătoare: crab, crabi, surimi, surimi pane

Informaţii/ingrediente

Ingrediente:

• 200 gr surimi
• 3 linguri ulei, pentru prajit
• 2 oua batute
• sare
• piper 

Descrierea producător/Mod de preparare

Mod de preparare:

1. Se inmoaie surimi in ouale batute, amestecate cu sare si piper.
2. Se pun in tigaie incinsa si se prajesc pana se fac rumene, pe ambele parti

Alimente cu puncte mai mici din categoria "Mancaruri"

1. Sandwich cu somon si crema de branza (LOX) (5.7 puncte WW)
   Se ung feliile cu crema de branza si se marunteste somonul.
2. Chec cu sparanghel, masline si rosii uscate la soare a la sherpika (5.7 puncte WW)
   Faina, sarea, cimbrul si praful de copt se amesteca. Se adauga ouale, uleiul de masline, laptele. Sparanghelul de opareste aprox. 5 min., apoi se scoate in apa rece cu gheata, cel alb se taie in bucati ...
3. Briose cu dovlecei (5.7 puncte WW)
   se amesteca toate ingredientele, se impart in 12 forme de briose. Se coc la foc mediu (testul scobitorii)
4. Cascaval de casa cu margarina (5.6 puncte WW)
   Laptele se pune la fiert impreuna cu branza de vaci. Cand se separa zerul se pune la scurs intr-un tifon. Branza rezultata se amesteca cu branza de capra, bicarbonatul si sarea. Intr-o craticioara se pune margarina si apoi ...
5. Terina de somon (5.6 puncte WW)
   Se mixeaza componenetele si se pun intr-un vas termorezistent la cuptor. Pofta buna!

Alimente similare

• Salata Surimi (crabi) (6 puncte WW)
  Mod de preparare: Se pune la dezghetat, surimi. Apoi se taie cubulete mici. Se adauga porumbul dulce, ouale fierte taiate marunt. Dupa gust se asesoneaza cu maioneza, si sare
• Clesti naturali de crab pane, din surimi, congelati (2.8 puncte WW)
• Salata de crabi (6.7 puncte WW)
  Ingrediente: porumb dulce ou fiert maioneza betisoare de crabi
• Crabi gatiti (2.2 puncte WW)
• Crabi conservati (1.8 puncte WW)